奶粉吃了上火嗎

奶粉吃多了以后確實是會出現上火的征兆， 尤其是對于兒童來說就更加容易發生身體出現內火的狀態， 如若是這樣家長們就應該要多加關注自己寶寶的身體， 可以給他們搭配一些具有降火效果的輔食， 這樣就可以改善奶粉引起的上火情況， 也不會讓他們出現便秘的癥狀表現， 更有促進胃腸道消化。

奶粉會不會上火

預防寶寶奶粉上火小貼士：

寶寶喝奶粉上火十分普遍， 營養專家提供如下小貼士給各位家長取用。

在寶兒一早醒來后， 先給寶寶喝白開水。

寶兒四個月后添加輔食， 不用過早添加。

喝奶粉的寶兒一般需要在餐前半小時補充一些白開水， 約為喂奶量的1/2,具體為：出生第一星期30毫升;第二星期45毫升;1個月后50~60毫升;3個月時60~75毫升;4個月時70~80毫升;6個月時80~100毫升;8~12個月時100~120毫升。

將奶粉按照正常比例沖調。

如果寶寶正值上火期間， 適當減少一點喂奶量。

寶兒在2個月以內不建議飲用水果汁和蔬菜汁。

夏天或者寶寶伴有發燒等病狀時， 可以增加喝白開水的次數。

也可以在水里加一點葡萄糖或寶寶蜂蜜， 也很有用。

便秘、上火在寶寶身上很常見， 這與吃的食物成分有密切關系。 寶寶便秘是因為糞便過硬，

因此， 家長在為寶寶挑選配方奶粉時， 要盡量選用精制植物油配方， 寶寶喝了不上火， 大便稀軟， 鈣質和脂肪吸收好， 有助嬰幼兒骨骼發育和能量的吸收利用。

對含有棕櫚油、全脂奶粉或乳脂等成分的嬰兒配方奶粉要仔細看清說明， 適當地避開一些不適合寶寶的因素。 此外也可適當增加輔食， 最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎， 放入米粥內同煮， 做成菜粥給寶寶吃。

蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣可以促進腸蠕動， 達到通便的目的。 此外， 還應當培養寶寶自幼養成正常排便的習慣， 一般宜選擇在進食后讓孩子排便， 例如每日定時讓寶寶坐坐。