蜂蜜檸檬水有什麼禁忌 蜂蜜檸檬水的副作用有哪些

1、蜂蜜檸檬水飲用過量， 會造成身體損傷

檸檬水過量飲用會對身體造成一定的損傷。 所以在堅持喝檸檬水的同時要適可而止，

2、空腹飲用蜂蜜檸檬水， 會傷胃

檸檬水屬酸性， ph值很低， 空腹或喝太多胃粘膜會受損， 所以要注意檸檬水的酸度和服食的量， 喝檸檬水也要適量， 每天不宜超過1000毫升。

3、喝蜂蜜檸檬水減肥易蛀牙

如果想喝檸檬水減肥， 切記多刷牙， 免得檸檬汁的酸性物質殘留在牙齒上， 到時候變成全口蛀牙， 可得不償失。

4、春天過多飲用蜂蜜檸檬水， 影響消化功能

酸酸的檸檬多食傷胃， 易影響消化功能。 還有酸入肝， 春天不宜多食， 夏秋食用效果較好。

5、胃酸多或胃潰瘍者喝蜂蜜檸檬水， 病情加重

由於檸檬pH值低達2.5， 因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。

6、大口猛喝蜂蜜檸檬水， 不利於營養吸收

不要大口猛喝， 飲水速度太快太猛不僅不利於人體脾胃吸收， 還可能導致噁心、嘔吐等不適。

7、蜂蜜檸檬水泡太久， 味道會變苦澀難以入口

檸檬皮雖然含有豐富的鈣質， 但是檸檬片味道苦澀不宜長時間浸泡， 所以要現泡現喝。 2017-08-09中餐廳趙薇做的蜂蜜檸檬水怎麼做 中餐廳蜂蜜檸檬水的做法

1、由於富含果酸， 經期不要喝， 以免腹痛。

2、不宜過酸， 以免損傷牙釉質(為此可切1-2片檸檬， 還可加入一勺蜂蜜， 涼或溫開水直接沖泡飲用。

3、由於檸檬pH值低達2.5， 痰多、傷風感冒、胃寒氣滯、腹部脹滿者、胃酸過多者和胃潰瘍者不易食用。 不宜與阿司匹林同服。

4、喝檸檬水要適量， 每天不宜超過1000毫升。

1、如果胃不舒服或是有胃病的話， 建議早上儘量不喝， 或少喝。 因為檸檬中的酸到了胃中會刺激胃， 可能引起胃酸分泌過多， 進而反胃噁心。

2、胃酸或者胃潰瘍的患者最好不要喝。

3、一定要記住， 喝過以後要漱口， 不然對牙齒不好的， 會破壞牙齒琺瑯質。

4、不可將檸檬水代替白開水長期飲用， 因為檸檬中富含檸檬酸的成分， 長期攝入檸檬酸會引起鈣的流失。