營養飲食

幹山楂泡水有哪些功效

山楂除了生吃以外, 曬乾的山楂還可以用來泡水喝, 據說幹山楂泡水的功效挺不錯的呢!那麼幹山楂泡水有哪些功效呢?接下來, 本文就為大家介紹幹山楂泡水有哪些功效的相關內容, 僅供大家參考。 想要瞭解幹山楂泡水有哪些功效的朋友可以接著往下看哦!下面請大家看詳細的介紹。

山楂幹是將山楂果切片後晾乾或烘乾而成的。 山楂是一種可食用植物, 質較硬, 果肉薄, 內有籽, 味酸。 又叫山裡紅、胭脂果等。 山楂樹屬落葉灌木, 枝密生, 有細刺, 幼枝有柔毛。 小枝紫褐色, 老枝灰褐色。 為薔薇科, 蘋果亞科植物山裡紅或山楂的乾燥成熟果實。

幹山楂泡水有哪些功效?幹山楂泡水有哪些功效如下:

1、山楂含有大量的維生素C與微量元素, 能夠擴張血管, 降低血壓, 降低血糖, 能夠改善和促進膽固醇排泄而降低血脂, 預防高血脂的發生, 山楂能夠開胃促進消化,

山楂所含有的脂肪酶也能夠促進脂肪的消化。

2、山楂所含有的黃酮類與維生素c、胡蘿蔔素等物質能夠阻斷並減少自由基的生成, 可增強機體的免疫力, 延緩衰老, 防癌抗癌。 山楂能夠活血化瘀, 説明消除瘀血狀態, 輔助治療跌打損傷。 山楂對子宮有收縮作用, 在孕婦臨產時有催生效果。

3、常食山楂能夠擴張血管、降低血糖、降低血壓, 防治心血管疾病和老年性心臟病。 利用山楂果實治療疾病, 在中國已有悠久的歷史。 《唐本草》記:汁服用止水痢;《本草綱目》記:山楂化飲食, 消肉滯等。 凡脾胃虛弱, 食物不消化, 胸腹酸刺脹悶者, 於膳後嚼兩三枚絕佳。

4、中醫認為, 山楂更具有生津止渴, 活血化瘀等功能。 而且近代藥物理化研究發現山楂的藥用價值滲透到血液血脂領域更為明顯。

幹山楂泡水一般人群均可食用, 適宜消化不良者、心血管疾病患者、癌症患者、腸炎患者;孕婦、兒童、胃酸分泌過多者、病後體虛及患牙病者不宜食用。

以上就是關於幹山楂泡水有哪些功效的介紹。 相信大家看了上面的介紹之後, 已經對幹山楂泡水的相關功效都非常瞭解了。 從上面的介紹中, 我們可以看出, 幹山楂泡水的功效是比較多的, 而且一般人群都可以喝幹山楂泡的水。 因此, 朋友們不妨喝一下幹山楂泡的水哦!