營養飲食

微波爐加熱麵包方法

不知道大家有沒有用過微波爐加熱麵包, 微波爐加熱麵包不同於其他做麵包的方式, 不僅非常美味, 而且富含了極高的營養價值, 長期食用, 對我們的身體大有裨益, 我們應該經常吃一些, 這樣才能夠補充我們身體內的營養物質, 增強體質, 相信大家對於平底鍋做麵包的做法還不是太瞭解吧, 下面就讓我們一起來瞭解一下微波爐加熱麵包吧!

做法一:

1. 將燕麥, 核桃, 黑芝麻, 牛奶, 檸檬皮粉碎

2. 將所有材料和(粉碎的, 燕麥, 核桃, 黑芝麻, 檸檬皮)加入攪拌成團, 加入黃油, 攪拌至有麵筋即可

3. 將麵團分割成300克一個滾圓

4. 以溫度28℃, 發酵60分鐘

5. 發酵至原體積的1.5倍大

6. 以烤箱溫度200℃烘烤30分鐘左右

做法二:

【原料】: 外皮用料:中筋麵粉300克 糖 1湯匙 菜油1湯匙 髮粉1湯匙酵母(幹)半湯匙溫水1杯 麵包粉適量 餡料:雞肉(粒)150克 洋蔥頭1粒 蒜米2茶匙雜豆150克 香辣即煮料1包 薯仔泥200 油2湯匙醃雞

【調味料】: 調味素2茶匙 胡椒粉¼;茶匙 玉粟粉2茶匙 油1/2湯匙。

【製作過程】:

首先把酵母和溫水攪溶, 倒入外皮用料中, 拌勻, 搓成麵團後, 存放15分。 將雞肉粒用餡料醃10分鐘, 洋蔥切粒。 燒熱油在鍋中, 爆香蒜米和洋蔥頭, 加入醃好的雞肉粒, 雜豆和香辣即煮料, 抄香, 加入薯泥, 撈勻。 把麵團分成小球, 每份包入1 湯匙餡料, 搓合, 濕水, 滾上麵包粉。 燒熱油, 把麵包炸至金黃色, 撈起即可吃。

以上內容為我們介紹了微波爐加熱麵包吧, 我相信大家現在一定都饞的流口水了吧, 那麼就趕緊去嘗試一翻吧, 當我們家裡來客人, 我們也可以將以上這道菜做給我們的賓友吃, 我相信一定會得到大家的稱讚的。