痛風晚上比白天痛

痛風最明顯的症狀就是疼痛， 一般體內嘌呤含量高就會引起痛風， 痛風人群不要吃高蛋白、動物肝臟、刺激性食物， 會加重病情， 平常飲食要清淡， 多吃蔬菜水果、膳食纖維的食物。 有些痛風患者往往晚上比白天更痛， 常常痛的睡不著， 那麼是怎麼回事呢?

工具/原料

痛風

方法/步驟

第一， 機體缺水。

睡夢中機體處於相對脫水狀態， 尿酸濃度身高， 結晶沉澱， 誘發痛風發作。

為避免起夜影響睡眠品質， 痛風患者白天要多喝水， 保持臥室濕潤， 還可在床頭放杯水， 以便感覺口渴時隨時飲用。

第二， 體溫降低。

睡眠中機新陳代謝率進入低谷， 體溫相對較低， 溫度的下降使得尿酸鹽的飽和度降低。

更容易發生沉澱， 因此， 睡眠過程中注意保溫。

尤其是肢體末端， 盛夏時痛風患者切記貪涼。

第三， 午夜激素分泌減少。

腎上腺皮質激素能有效預防痛風發作， 改善發作時症狀， 但皮質激素的分泌量會規律的變化。

午夜0-2時最低， 3-5時開始上升， 至早晨6-8時達到高峰， 以後逐漸下降。

午夜分泌減少， 痛風發作有了可趁之機。

注意：在夜間發生痛風， 四因為機體調節能力減弱， 而身體的嘌呤又無法代謝， 進而產生尿酸引發痛風， 痛風患者可以子啊床頭備一杯飲用水，

治療通風的話， 可以選擇山慈菇、葛根、大黃、土茯苓、金錢草等中藥都可以治療痛風。