防治凍瘡措施及偏方 冬季不再長凍瘡
凍瘡該如何防治?在這樣寒冷的冬季裡, 我們的身體尤其是外露及其凸出部位, 如鼻子、耳朵、面部、手、腳等, 都極容易發生凍瘡。 如果出現了凍瘡, 真的會十分的難受。 但是, 沒關係, 下邊介紹一些在日常生活中對治療凍瘡都有很好的效果的東西, 大家不妨試試。
一、凍瘡預防六大措施
凍瘡多由於運動不足、局部潮濕、局部皮膚受壓、氣溫寒暖突變、肥胖及營養不良等因素而發, 所以預防的措施應針對這些原因制定, 要從以下幾個方面入手:
1、初冬時節天氣突然變冷此時最易發生凍傷, 要特別注意保暖, 尤其是往年發生過凍瘡的部位。
2、堅持體育鍛煉, 可改善周身血液迴圈, 提高抗寒能力及機體的抵抗力, 是預防凍瘡的最好方法。
3、堅持用冷水洗手、洗臉、洗腳、或進行冷水浴、冬泳等, 可明顯必判決避部血液迴圈, 提高抗寒能力。
4、要穿寬大舒適、滲汗能力較強的鞋墊以保持乾燥,
5、如在寒冷的環境中時間過久, 如騎車外出, 回家後馬上遙溫水浸泡受凍較重及局部受壓的部伴隨, 或用揉擦按摩的方法加強局部的摩擦及運動, 以迅速改善局部的血液迴圈。
二、治療凍瘡小偏方
1、用傷濕止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡,
2、治凍瘡的方法很多, 但往往時間長, 見效慢, 而用雲南白藥治療有良效。 其方法是:凍瘡未潰破者, 用白酒將雲南白藥藥粉調成糊狀外敷, 並注意保溫。 凍瘡已潰破者, 將患處洗淨後, 直接撒雲南白藥藥粉於創面, 用消毒紗布包紮, 數日內可愈。
3、冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒, 浸泡20分鐘, 即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。 這是因為啤酒中維生B1、B6有抗神經炎、皮膚炎和促進肌肉生長的功效。 冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用, 可防止和治療凍瘡、腳氣等。
4、將冬瓜皮、茄根用水浸泡2—4小時後, 在火上加熱至50℃左右, 用其熏洗患處, 具有止癢, 加速血液迴圈的作用, 對治療凍瘡效果甚佳。
5、把紅辣椒置於容器內, 倒入開水, 將口加以封蓋, 浸泡10分鐘後, 趁熱氣熏患處, 當水溫稍低後,