手抓排骨的做法有哪些?
手抓排骨也是排骨的一種吃法, 我們在日常飲食當中經常會吃得到排骨, 而且不同的做法做出來的食物口感也是各不相同的, 手抓排骨可以說是比較特色的一種飲食方式了, 那麼手抓排骨的做法和步驟是怎麼樣的呢?大家可以看看下文的介紹。
做手抓排骨需要的就是排骨、蒜蓉、蔥、油、椒鹽粉、孜然、香脆炸粉、排骨買回來之後斬成塊, 用清水洗乾淨, 把香炸粉和香蔥等攪拌醃制30分鐘,, 在鍋中下油, 油溫八成熱的時候, 把排骨放進去, 用筷子不停的翻轉, 等到定型之後轉至小火炸15分鐘排骨成金黃色之後就可以撈出來了, 然後在鍋中留些油, 把蒜蔥孜然一起爆香, 再把炸好的排骨放進去翻炒, 撒上椒鹽粉就可以出鍋了。
看著香噴噴的手抓餅, 自然會讓我們忍不住下手啦, 用手抓著吃是不是很過癮呢?而且其實食用排骨, 營養也是比較高的,
同時排骨還有很好的改善貧血功效, 對缺鐵性貧血的人來說是比較適合的, 因為它可以提供血紅素, 這樣可促進鐵的吸收, 所以可有效的改善缺鐵性貧血的問題, 而且還可以起到強筋健骨, 增強體力的功效和作用。