茼蒿燉豆腐的做法,這三種方法最正宗
茼蒿燉豆腐可能對很多人來說還有些陌生, 但這已經成為一些地方的美食了, 如今在很多地方也能看到這道菜, 茼蒿燉豆腐的做法其實也不難, 下面介紹三種正宗的做法。
一、茼蒿燉豆腐的做法
材料:茼蒿豆腐蔥薑
做法:
1茼蒿洗淨切段。
2豆腐切塊。
3蔥切蔥花薑切絲。
4鍋裡油熱加入蔥花薑絲炒出香味。
5加入豆腐炒一炒加水燉一會。
6然後加入茼蒿炒勻調味即可。
二、茼蒿燉豆腐的做法
1.把肉先放入鍋中炒
2.添水, 然後放入1個紅辣椒, 鹽適量味精適量, 十三香適量醬油適量, 燉一會
3.把切好的茼蒿放入鍋中燉一會就可以了
4.好嘍, 開吃嘍
三、茼蒿燉豆腐/更多做法
蒿中含有特殊香味的揮發油, 可消食開胃。 含有豐富的維生素、胡蘿蔔素及多種氨基酸,
1.準備好豆腐和肉
2.茼蒿洗乾淨, 放在盤裡控幹水份
3.豆腐切成大小適中的塊, 並在熱水中焯過
4.茼蒿切成2釐米長的塊
5.肉切成沫, 蔥切成小段
6.油鍋燒熱後, 加放肉煸炒, 爆香後, 放入蔥末大料, 並倒入醬油
7.醬油爆香後, 放入豆腐煸炒, 片記得後, 放入茼蒿一起炒
8.加入一定量的熱水, 燉開後, 就可以了
四、茼蒿豆腐
材料:
主料:茼蒿300克, 豆腐150克
輔料:雞蛋1個, 高湯適量, 食鹽1茶匙, 細香蔥2棵, 薑1小塊, 香油適量, 胡椒粉適量, 花生油1勺
做法
1、豆腐用勺子壓碎, 倒入雞蛋液(直接磕入即可), 攪拌均勻待用。
2、茼蒿洗淨去葉留莖, 切末。
3、蔥薑切末。
4、熱鍋放油燒熱, 放入蔥薑末和茼蒿末翻炒片刻至變色。
5、放入豆腐泥, 翻炒至豆腐和茼蒿混合均勻且鬆散。
6、倒入高湯攪拌幾下, 使湯汁基本沒過主料。
7、加入鹽, 撒點胡椒粉, 小火翻炒均勻, 湯汁燒開後即可出鍋。
8、裝盤後淋香油。 喜歡辣的可淋辣椒油, 味道更棒!