海綿竇血栓吃什麼好？海綿竇血栓飲食

身體一旦出現疾病就會變得非常的虛弱， 這時候飲食就要做好調整才能讓身體恢復的更快， 患病期間飲食不能過於油膩又要保證營養的均衡， 尤其是海綿竇血栓這種疾病一定要特別注意， 下面一起瞭解一下海綿竇血栓吃什麼比較好。

1.綠豆芽

吃綠豆芽的好處

豆芽中所含的維生素E能保護毛細血管， 防止動脈硬化， 具有降低膽固醇的功效

綠豆芽怎麼吃

每週2-5次， 清炒即可， 不宜過酸、過辣

2.草魚

吃草魚的好處

草魚含有豐富的不飽和脂肪酸， 富含蛋白質， 具有消除水腫、降低血壓、預防血栓形成的功效

草魚怎麼吃

每週2-3次， 可熬湯或者配合綠豆、蓮子熬粥

3.水果

吃水果的好處

蘋果富含維生素B/C， 吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質， 增強體力和抗病能力， 此外， 蘋果還具有抗氧化的作用， 預防心腦血管疾病

水果怎麼吃

每週2-4次， 適合飯後食用， 晚餐不宜過飽

瞭解了海綿竇血栓吃什麼比較好之後， 很多患有海綿竇血栓的人在恢復期間就能更好的調整自己的飲食了， 這樣能保證身體攝取營養的同時又能讓身體恢復的更好。