頭痛不用吃藥，按摩這些部位效果最好

頭痛是日常生活中非常常見的一種病症， 由於它會嚴重影響生活和工作， 所以人們急於找到治療的方法， 於是吃藥成為了人們的首選之舉。 其實按摩對於頭痛有非常好的效果， 特別是按摩攢竹、眉弓、太陽、人中、百會、耳後高骨等穴位， 見效非常快， 而且安全健康， 有需要的朋友們可以試一試。

1、攢竹(天門)

部位：兩眉中間（印堂）至前髮際成一直線。 操作：推攢竹（開天門）， 用兩拇指橈側自下而上地交替直推20— 50次。 主治：頭痛， 感冒， 發熱， 煩躁不安等症。

2、眉弓(坎宮）

部位：自眉頭沿眉弓上緣至眉梢成直線。 操作：推眉弓， 以兩拇指橈側（內側）面自兩眉頭向外分推20 —50次。 主治：感冒， 頭痛， 頭暈， 目赤腫痛， 發燒等症。

3、太陽 部位：在眉梢與目外眥之間， 向外約1橫指處的凹陷中。 操作：1.運太陽：用拇指尖在穴位上旋轉揉運。 向眼睛方向轉為補；向耳後方向轉為瀉。 2.推太陽：以兩手拇指指腹， 自太陽穴向兩耳方向直推20—50次。 主治：頭痛， 發熱， 無汗等症。

4、人中 部位：在人中溝正中處。 操作：掐人中， 以拇指甲掐3—5次。 主治：驚風， 昏迷等症。

5、耳後高骨 部位：在耳後突骨後下方凹陷處。 操作：運耳後高骨， 以中指或拇指按於穴位上揉運20—50次。 主治：感冒， 頭痛， 煩躁不安， 驚風等症。

6、百會 部位：在頭頂中央， 兩耳尖直上正中處。 操作：1.掐揉百會：以拇指甲掐在穴位上旋轉揉動。 2.揉百會：以指腹揉100 ~ 300次。 主治：驚風， 頭痛， 脫肛， 遺尿， 久瀉， 消化不良等症。

7、風池| 部位：在枕骨下緣， 胸鎖乳突肌與斜方肌起始部中央的凹陷中。 操作：1.掐風池：用兩姆指或食指指甲掐。

8、頸椎(天柱骨) 部位：頸後自風府至大椎成一直線。 操作：推頸椎（推天柱骨）：用食指中指併攏自風府向下直推100 —500次。 主治：噁心， 嘔吐， 項強， 咽痛， 驚風， 發燒。

9、膻中穴 部位：在兩乳中間。 操作：推揉膻中：用兩拇指橈側面， 從膻中穴向左右分推， 再以拇指食、中指指腹自天突下向後推， 然後以中指按揉30—60 次。 主治：胸悶， 氣喘， 咳嗽， 噁心， 嘔吐等。 胸悶多分推， 氣喘、嘔吐多向下推。