黃芪與枸杞能在一起泡水喝嗎？

現在的人們越來越注重養生了， 常常會用一些中藥泡水喝， 從而來調理自己的身體。 因為黃芪可以補氣升陽， 提高人們的抗病能力， 還可以延緩衰老， 所以許多人都喜歡用黃芪來泡水喝。 那麼， 在用黃芪泡水的時候， 都有什麼需要注意的嗎?能不能在這樣的水中加入一些枸杞呢?

中藥材枸杞子屬於補陰藥， 枸杞作為藥食兩用的進補佳品， 有多種食用方法。 補腎益精， 養肝明目， 補血安神， 生津止渴， 潤肺止咳。 治肝腎陰虧， 腰膝酸軟， 頭暈， 目眩， 目昏多淚， 虛勞咳嗽， 消渴， 遺精。

黃芪味甘， 溫。 主癰疽， 久敗瘡， 排膿止痛， 大風癩疾， 五痔， 鼠瘺， 補虛， 小兒百病。 黃芪具有補氣升陽的功效， 主治脾胃虛弱、中氣下陷等症， 一般用於脾胃氣虛或面色蒼白、手腳發涼的人。 黃芪可以泡酒， 也可入菜， 比如甲魚湯、烏雞湯中， 黃芪是常客。 但因為女性屬陰， 如果補氣升陽過度， 容易臉上長包。

黃芪是可以泡水喝的， 不過一定要剛燒開的開水， 那樣才能夠泡出藥味， 不過最多也只能析出十分之三四的藥效而以， 有點浪費藥才， 建議應以煎煮為主那樣效果更佳。 黃芪跟枸杞洗淨後熬水喝效果較好， 不要用鐵鍋熬， 最好是砂鍋， 沒有的話不銹鋼的也行， 洗淨後放鍋內加涼水(不要加熱水)適量(可一次熬多點分幾次喝)， 煮開後轉小火煮2小時即可， 一般煮一次每樣20～25克即可。

黃芪的作用是補氣升陽， 是一種補陰的藥物， 而枸杞的作用是補血安神， 也是一種補陰藥， 所以二者在藥效上並沒有什麼抵觸的作用， 所以是可以在一起泡水喝的。 但是想要讓藥效更好一些， 最好是用水煎服， 這樣才可以讓黃芪和枸杞發揮出更大的作用。