​腎結石能喝茶嗎？

得了腎結石以後都會比較痛苦， 而且在彎腰或者是上下樓梯的時候感覺到腎臟的功能出現疼痛， 所以有腎結石的患者在平時要注意的就是大量的飲水， 這對腎結石是有一定的保護作用， 平時腎結石的患者儘量少喝茶， 因為茶裡面有草酸。

大家都知道， 大量的飲水對腎結石的治療是很有好處的。 專家指出， 這主要是多飲水讓尿液得到稀釋， 尿液中的鈣離子和草酸濃度降低， 這樣就不能形成腎結石了。 可是， 患了腎結石後， 患者能喝茶嗎?我們來看看。 大量飲水對腎結石有防治作用， 多飲水使尿液得到稀釋， 鈣離子和草酸根的濃度就會降低， 形成不了草酸鈣結石。

專家介紹說， 腎結石病人是不能喝茶的。 因為茶和水畢竟是不同的， 茶中含有水所沒有的物質， 會對腎結石患者形成一定的影響。 茶涼了後含大量草酸鹽， 會形成小結石， 阻塞輸尿管， 增加患腎結石的風險。 對此， 專家解釋， 尿道結石中約八成屬草酸鈣結晶， 結石患者要少喝茶、多喝水。

對於普通人來說， 消化液會對結石的形成起到緩衝作用， 因此喝涼了的茶結石的幾率就小很多。 但茶葉中富含草酸， 為以防萬一， 要特別注意喝茶的量與方式。

腎結石患者飲茶注意事項

1.茶涼後含大量草酸鹽， 會形成小結石， 並且溫水泡茶浸出有益化學成分不如熱水充分。 因此， 最好先用70℃—80℃的水泡茶， 待溫度降到60℃左右時再喝。 一定不要超過70℃， 茶太燙會對咽喉、食道和胃造成強刺激， 引起黏膜病變。 此外， 反復沖泡或沖泡時間太長， 茶葉中的茶多酚、維生素、蛋白質氧化變性， 有害微生物也會增多。

2.有人習慣茶涼了後加熱水繼續喝， 這個過程中如果不添加茶葉， 茶中的草酸含量不會發生變化， 因此可不必擔心。 但中途加熱水， 不易使茶中營養成分溶解， 也不易沏出香味。

3.不要空腹喝茶， 否則會有較多的草酸吸收進入體內， 形成結石的幾率比較高。 尤其是結石患者， 可以喝清水或檸檬水解渴， 因檸檬含大量檸檬酸鈉， 可以防止腎結石。

4.每天不宜喝太多茶。 一般健康的成年人， 一日飲茶6—10克， 分2—3次沖泡即可。 體力勞動量大、體能消耗多、吃油膩食物較多、煙酒量大的人， 尤其在高溫環境， 或接觸有毒物質較多的人， 每天稍微多喝一些也沒關係。