你有“歲末焦慮”癥 嗎?
干得窩囊想換工作提待遇
“年底了， 打算‘挪窩’的朋友真不少， 我也有這個想法。 ”小楊是杭州一家媒體的從業人員， 大學畢業剛進入單位時滿懷憧憬， 也十分好學， 可慢慢地， 看著身邊的朋友一個個都“混”得比自己好， 心里也不禁焦躁起來。 “我的朋友都買房買車了， 就剩我還處在生存邊緣。 ”
小楊說， 有位朋友給他介紹了一份工作， 雖然不是原來的志向和專業， 但待遇比原來的單位好， 并且對方是一家處于成長期的公司。 小楊憧憬著未來的美好， 想跳一跳， 但又有所顧忌， 每天都背著心理包袱。
打拼累了想休息一段時間
“想休息一段時間， 等到年底我就想向單位遞辭職信。 ”在杭州一家外貿公司工作的顧小姐說， 這個念頭由來很久了， 她想在今年年底變成實際。
談及為何有這個想法， 顧小姐表示， 她曾努力地工作過， 并因此積累了一定財富， 擁有了一定的財務自由， 于是有信心實踐暫時不工作的自由。 “上世紀五六十年代， 人們接受的教育是， 一個人如果不工作， 就叫游手好閑， 正如流行小說的書名《工作著是美麗的》， 但現在， 我想不工作也可以是美麗的。 ”
記者發現， 有顧小姐如此想法的人竟然不是少數。 很多在職場滾爬了多年、積累了一定物質基礎的人， 到了年底也正在考慮， 善始善終完成今年的工作后， 明年就想停下休息一段時間，
干疲倦了想換環境再開始
小林是杭州一家公司的人事專員， 盤點一下即將過去的一年， 小林的進取心就快被消磨殆盡了：工作量大、技術含量又不高， 做再多事對自身能力的提高幫助也不大， 感覺一切都還在原地踏步， 能力沒什么提升， 感情問題也沒解決。 “年底了， 我就想換個環境， 一切重新開始， 但又有所顧忌， 害怕新的環境也是不盡如人意。 ”
專家：調整心態重新定位
針對年底職場白領的“歲末焦慮”情緒， 職業指導專家指出， 到了年底， 平時工作中存在和藏匿的問題最容易在心中爆發。 在“跳”或“不跳”的過程中， 最容易產生患得患失的矛盾心理， 這時候， 可以嘗試調整心態， 重新定位職業的方向。
