營養飲食

杏仁蘿蔔豬肺湯做法是什麼

想要保證我們的身體健康, 那麼日常飲食問題是非常重要的一件事情, 因為注重科學的飲食, 對説明我們補充身體所需要的一些營養, 緩解身體存在的一些不適以及疾病現象, 都可以帶來很好的效果, 所以為了讓自己更好的遠離一些疾病, 調理好我們的身體, 下面就來為大家推薦一下杏仁蘿蔔豬肺湯的做法, 因為它可以讓你享受美味又利於健康。

杏仁蘿蔔豬肺湯的製作材料:

主料:豬肺200克

輔料:白蘿蔔60克,杏仁10克

調料:鹽2克

1. 白蘿蔔洗淨切碎;

2. 豬肺洗淨切碎;

3. 打碎杏仁;

4. 將三種食物同入鍋內, 加水適量, 燉至熟爛;

5. 咸甜隨意調味。

折疊編輯本段小貼士:

小帖士-健康提示:

1. 滋陰補肺, 止咳化痰;

2. 適用於肺虛久咳、神疲無力等症。

小帖士-食物相克:

白蘿蔔:白蘿蔔忌人參、西洋參同食。

杏仁:杏仁不可與板栗、豬肉、小米同食。

其實很多時候我們身邊所接觸到的一些食材,

要是能夠做到合理的搭配, 那麼它的營養是會加倍的, 而且做出來的食物味道, 同樣深受人們喜愛, 因此就希望有時間的話, 大家都可以去認識和瞭解一下這道食物的製作方法。