艾灸減肥管用嗎

艾灸減肥的確是很管用的， 在艾灸的時候我們的身體會發熱， 這樣就直接刺激了身體脂肪燃燒。 另外， 艾灸還可以疏通人體經絡， 調節人體營養平衡， 讓我們的身體脂肪代謝處於一個正常的狀態， 並且能夠減少脂肪的吸收， 同時還能夠加速脂肪的消耗， 這樣就能夠更好的減肥。

艾灸可以減肥， 但是減肥的效果不太理想， 中醫認為肥胖主要是脾胃經經絡氣血失調所致， 所以治療肥胖當調整脾胃經的經絡氣血， 可以到中醫院針灸科行針灸減肥， 效果不錯， 一般可以較快的瘦下去。 艾灸是一種使用燃燒後的艾條選酒人體學位的中醫療法,是一種中醫治療身體疾病的方法。 使用艾灸治療除了能夠有效的治療一些常見的疾病外,還對減肥也有很好的療效。

艾灸也只能是輔助減肥,單靠艾灸不能減肥. 減肥主要是要在健康的原則下， 持之以恆的堅持才可以起到減肥的效果，

在艾灸減肥的時候要注意， 如果是肥胖的同時伴有失眠症狀， 那麼在晚上睡覺前最好不要做艾灸， 否則有可能晚上睡不著覺。 另外， 艾灸之後有可能身體發熱或者疲倦， 亦或者有可能感覺到口幹， 這些問題如果不嚴重就不需要特別的處理， 自己就可以恢復。