新鮮無花果怎麼吃 無花果的吃法分享

新鮮的無花果怎麼吃?無花果是一種營養價值很高的水果， 被譽為“21世紀人類健康的守護神”， 備受大家的親睞。 但對於怎麼吃新鮮的無花果， 很多朋友似乎都不知道該如何下口， 其實很簡單哦。

新鮮無花果的吃法：生食

等無花果熟透了之後， 會軟軟的， 這時候把它洗乾淨， 剝了外面那層皮就可以吃了， 裡面的全部都可以吃哦。 或者洗乾淨無花果後， 你把它掰開， 然後吃裡面肉的。 無花果的吃法是不是很簡單呢?哈哈~~

新鮮無花果的吃法：無花果冰糖水

無花果除了直接吃之外， 也還可以和冰糖一起蒸食， 可治療由肺熱引起的咽幹、聲音嘶啞， 治療咳嗽和咽炎效果很好

無花果冰糖水的做法

【材料】新鮮無花果、冰糖、清水各適量

【做法】

1、挑選不太熟的無花果， 洗淨外皮， 從蒂部撕開(會滲出許多白色汁液)

2、將無花果掰開連同汁液裝碗內， 然後加入適量冰糖和水，

新鮮無花果的吃法：百合無花果湯

除了和冰糖一起蒸食， 無花果還能夠和百合一起燉湯喝哦， 清熱潤燥、還美容養顏哦。

百合無花果湯的做法

【材料】無花果5個， 蘋果1個， 蟠桃4個， 百合4茶匙

【做法】

1、將蘋果、無花果、蟠桃洗淨切塊， 百合沖洗乾淨

2、然後將它們放在湯鍋中， 加入6杯水， 大火燒開後， 轉文火再煲30分鐘就可以了

新鮮無花果怎麼吃?一般是直接食用， 等熟透了、摘下了、洗乾淨， 開吃吧!當然， 你也可以用來和冰糖一起蒸， 或和百合一起煲湯， 總之， 無花果的吃法很豐富哦。