出麻疹可以吃蘋果嗎

當我們遇到麻疹這種皮膚病的時候， 是需要多吃一些含有維生素C的食物， 而蘋果是含有維生素C的， 所以蘋果是適合麻疹患者食用的。 麻疹患者可以適當的吃一些水果， 但是對於有刺激性的食物以及濕熱的食物是不能食用的， 比如羊肉、海鮮、韭菜等是不能食用的， 希望你們可以瞭解清楚自己的飲食規則。

麻疹可以吃蘋果， 中醫認為蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。 吃蘋果既 能減肥， 又能幫助消化。 且蘋果中含有多種維生素、礦物質、糖類、脂肪等， 是構成大腦所必須的營養成分。 蘋果中的纖維， 對兒童的生長發育有益， 能促進生長及 發育。 蘋果中的鋅對兒童的記憶有益， 能增強兒童的記憶力。 但蘋果中的酸能腐蝕牙齒， 吃完蘋果後最好漱漱口

食用忠告

忠告1：不妨優先選擇套袋處理的蘋果。 這種蘋果表皮乾淨而均勻，

受到污染氣體、農藥噴灑等的影響比較小。

忠告2：蘋果秋天成熟， 新鮮蘋果當時銷售無需保鮮劑處理， 吃果皮更為安全。 最不放心的是遠渡重洋而來的外國蘋果， 因為它們必定要經過保鮮處理， 而且國外水果打蠟更為普遍。

忠告3：新鮮蘋果表面天然有一層果蠟， 但還有薄薄的果粉， 並非光可鑒人的樣子。 蘋果收穫後， 為了提高商品價值並延緩蘋果的失水， 常用打蠟機進行上光， 並可能有保鮮劑處理之類問題， 故看到表面特別漂亮發亮的蘋果， 特別是反季節蘋果， 最好削皮後再吃。

忠告4：最好選擇有無公害、綠色和有機認證的蘋果， 這樣的蘋果重金屬和農藥殘留會少得多， 即便不等於零， 也會比普通蘋果皮中殘留量小， 吃果皮更為放心。 早上空腹吃蘋果好嗎身體情況並不是很好的人， 早上最好不要空腹吃蘋果， 尤其是一些腸道不好的人。 對於一些戒冷的人， 早上空腹吃蘋果會引起胃部不適。 對於身體很好的人來說， 早上空腹吃蘋果有一定益處， 但是也不能過度吃蘋果， 如果早上吃的蘋果過多， 很容易導致身體不適。 建議吃一個即可。 在早上的時候， 尤其是處於空腹的狀態下， 吃蘋果可以補充大量糖分， 因此說早上吃蘋果對於我們身體益處很大。 蘋果所蘊含的半乳糖荃酸對人體排毒有益，