香蕉粥怎麼做給寶寶吃

寶寶如果消化不良的話就很容易出現便秘的現象， 便秘對於寶寶身體的損害還是比較大的。 很多家長為了治療寶寶的便秘， 都會讓寶寶吃香蕉。 但由於整個香蕉寶寶吃起來很不方便， 所以家長們可以給寶寶製作香蕉粥， 不僅口感好， 而且寶寶也容易下口。 那麼， 香蕉粥怎麼做給寶寶吃呢?

一、香蕉粥

原料：香蕉、粳米、水。

做法：

1、將香蕉剝去外皮， 撕掉筋， 切成丁。

2、粳米淘洗乾淨， 用冷水浸泡半小時， 撈出， 瀝幹水分。

3、取鍋放入冷水、粳米， 先用旺火煮開， 然後改用小火熬煮， 待粥將成時， 加入香蕉丁再略煮片刻， 即可盛起食用。

二、蛋黃香蕉粥

原料：熟蛋黃1個、香蕉1/4根、米飯3勺、水1/2杯。

做法：

1、將蛋黃搗碎， 香蕉碾成泥。

2、將蛋黃， 香蕉， 米飯， 水一起煮爛即可。

小貼士：適合6個月以上的寶寶食用。

三、蜂蜜香蕉粥

材料：大米、香蕉、蜂蜜適量。

做法：

1、大米洗淨， 放鍋內煮粥， 煮至水開， 在熬煮半小時。

2、將香蕉去除外皮切成小段狀， 放入粥中， 並放入蜂蜜， 共同煮成粥， 待涼後， 空腹食用。 小貼士：清熱潤腸通便。 適合6個月以上寶寶食用。

四、牛奶香蕉粥

原料：牛奶、燕麥片、香蕉。

做法：

1、取兩大勺燕麥片放碗中， 香蕉切薄片。

2、牛純倒入放燕麥片的碗中， 再放入一半切好的香蕉片。

3、放微波爐中高火3分鐘即可， 出鍋再放剩餘的香蕉片即可。

四、南瓜香蕉粥

原料：小香蕉、大米、南瓜。

做法：

1、大米煮粥， 南瓜泥蒸熟磨泥。

2、把南瓜泥放入粥裡繼續熬兩分鐘關火， 香蕉打泥， 放入香蕉泥攪拌即可。

五、香蕉小米粥

原料：小米、香蕉、玉米澱粉。

做法：

1、將小米洗乾淨， 香蕉切成0.5釐米厚的片。

2、鍋中添四大碗水， 水開後放入小米、香蕉， 用湯勺攪動一下鍋， 等鍋中再次煮開時蓋上鍋蓋， 轉小火煮三十分鐘。

3、三十分鐘後玉米澱粉勾芡， 倒入鍋中， 用湯勺將澱粉攪勻。 鍋開後煮一分鐘就可以啦。