糖尿病冬季進補三注意 拒絕溫補燥熱的補品

冬季是進補最佳時節。 冬天到了， “進補”成為人們最關注的話題， 對於“管住嘴”的糖尿病患者， 冬季是否也適宜進補呢?下面就來看看糖尿病人進補需要注意哪些事情。

黃芪補氣“糖友”可以試

糖尿病患者可以選用補陰或氣陰雙補的藥物來進補， 如黃芪等。 黃芪首載于《神農本草經》， 其性微溫、味甘， 具有益氣、固表等功效。 古今中醫治療糖尿病， 大多以黃芪為主藥。 近年來， 研究發現黃芪可通過多種途徑增加胰島素敏感性、降低血糖。 此外， 黃芪還有提高免疫力、強心、利尿、降壓、保肝、擴張血管、改善血液 迴圈、降低蛋白尿的作用，

這對於糖尿病及其併發症的治療， 尤為適宜。

拒絕溫補燥熱的補品

冬季進補， 糖尿病患者也不例外。 由於糖尿病為慢性疾病， 患者多為陰虛或氣陰兩虛， 所以養陰補虛是糖尿病人進補的重要原則， 但是補品的選擇上也要因人而異。

一般來說， 糖尿病患者在選擇補藥時不宜選擇溫補燥熱之品， 諸如含鹿茸、甘草的製劑。 這主要是由於鹿茸性熱， 屬於溫補藥物， 會使糖尿病病情加 重。 而且藥理研究表明， 鹿茸有腎上腺皮質激素樣作用， 可導致血糖升高。 近年來對甘草化學成分的分析證明， 甘草含甘草甜素、甘草次酸等， 這些成分也能使血糖升高。 因此， 鹿茸、甘草可能對降糖藥有一定的拮抗作用， 糖尿病患者原則上不宜進補含有它們的製劑。

食補火鍋要適量

此外， 冉主任介紹， 進補分為“藥補”和“食補”。 糖尿病人選擇藥補時應儘量聽從醫生的建議， 根據個人情況辯證施方， 有針對性的進補， 以防矯枉過正， 加重病情， 若是選擇食補， 也不可違背糖尿病飲食熱量控制原則。 糖尿病人本來就多食,尤其是冬天,氣溫下降,出汗減少,各種消化液分泌增加,食欲旺盛,加上天氣變 冷， 喜食火鍋如涮羊肉、燉肉湯等,食物中含高嘌呤類物質增多,出現高尿酸血症以及痛風性關節炎。 因此應在醫生指導下制訂科學的食譜，

控制主食如米、面及澱粉類食物， 忌食糖及甜糕點， 有饑餓感者， 可增加副食如豆製品、乳類、肉類等， 多吃些新鮮蔬菜， 以滿足機體需要。