柿子醋的功效與作用 柿子醋能喝還能洗臉

柿子醋的功效與作用

1、解毒滅菌

一般的食用醋本身就有比較強效的殺菌作用， 醋的酸度越高， 殺菌能力越強。 所以可以用柿子醋來清洗頑固皮廯或者泡腳治療腳氣， 都可以看到神奇的效果。

2、平衡肌膚酸鹼度

皮膚問題是每個女性朋友都會關注的， 幹性皮膚和敏感肌的人往往酸鹼度失衡， 肌膚偏鹼性。 泡澡或者洗臉的時候兌一些柿子醋， 可以舒緩肌膚， 平衡肌膚的酸鹼度， 還可以去除皮膚雜質。

3、養護頭皮

用柿子醋兌的水洗頭或者用毛巾沾濕後裹頭皮， 可以利用柿子醋的酸度幫助有效的去除頭皮屑， 治療頭皮瘙癢的問題。 同時柿子醋還可以刺激毛囊， 讓頭髮健康生長。

4、治療結石

柿子醋不僅可以殺菌消炎， 還可以治療結石類的疾病， 如胃腸道結石、膽結石、腎結石等， 柿子醋可以起到化解消退的作用。

5、美容養顏

柿子醋有活血化瘀， 生肌嫩膚的作用， 可以治療皮膚發黃、粗糙、青春痘、皺紋等皮膚症狀， 還可以一定程度的消退中老年斑， 可謂美膚養顏的佳品。

6、促進血液迴圈

柿子醋可以促進血液迴圈、軟化血管。 很多高血壓患者患病的主要原因就是血管阻塞不通， 通過柿子醋可以暢通血管，

7、解油瀝脂

人體中很多器官都不能承受過量的油脂， 如人體油脂過高就會引發很多疾病， 導致內分泌紊亂， 影響人體臟器的正常工作， 柿子醋有溶血脂的作用， 常食用柿子醋可以降低高血脂。

8、稀血消炎

粘稠的血液會讓人的血液流通不暢，

食用柿子醋的禁忌

1、空腹不宜食用

柿子醋是酸度很高的食用醋， 空腹的時候飲用柿子醋會刺激腸胃， 導致胃酸分泌過多， 傷害胃壁。 如果要飲用可以在飯後， 因為柿子醋可以促進消化。

2、不宜飲用過量

雖然飲用柿子醋有治療疾病的效果， 但是也不宜過量飲用， 一般一個健康的成年人每天對可食用醋的攝取量在30毫升左右， 量多也不可超過100毫升， 而小孩、年長者和體質虛弱的人則需適量減少。

3、忌長期直接飲用

柿子醋的酸度很高， 如果長期的直接飲用柿子醋， 會導致牙釉質被損壞， 腐蝕牙齒， 導致牙齒脫鈣。 所以如果要飲醋也要先兌水稀釋後再喝， 而且飲用後要漱口。

4、注意搭配禁忌

包括柿子醋在內的食用醋不能與羊肉、海參、胡蘿蔔、綠葉蔬菜搭配食用， 因為醋會破壞這些食物中某些營養結構， 降低食物的營養價值， 尤其是羊肉甚至還會反應生成對人體有害的物質， 所以要注意。