煮蟲草花要泡水嗎？正確做法是這樣的

很多人喜歡用蟲草花來燉湯吃， 這樣可以治療多種疾病， 但蟲草花在燉湯之前最好要用水泡一段時間， 大概十分鐘左右， 建議大家不要清洗蟲草花， 那樣會降低蟲草花的療效。

一、蟲草花煲湯前要泡嗎

蟲草花煲湯前用涼水浸泡10分鐘。 因為蟲草花不能清洗， 清洗時會使附在蟲草花子實體上具有食療效果的真菌孢子粉流失， 影響功效。

二、蟲草花煲湯前需要浸泡嗎

， 如果你要浸泡的話泡了蟲草花的水一定要倒水煲湯的鍋裡，

三、蟲草花可以泡水喝嗎？怎麼泡？

您好。 蟲草花是可以泡水喝的。 可以直接用5克蟲草花加開水300毫升， 若嫌腥味重就加點糖。

指導意見：

蟲草花泡水一般一天一杯就行。 平時也要注意多飲水， 有利於新陳代謝和毒物的排出。 希望我的回答對您有所幫助， 祝您身體健康。

四、蟲草花的特點：

1、它補肺腎， 但“補而不峻”。 由於補得不猛烈， 一般都不會出現口乾舌燥， 甚至上火；

2、它滋肺腎， 但“滋而不膩”， 由於滋養得平和， 不會礙胃， 倒胃口， 以致影響消化吸收。

3、平常中醫常說“虛不受補”， 體虛者難用人參、鹿茸大補元氣、陽氣。 如果用蟲草來補， 尚未見到“虛不受補”的現象。