紅蛇果是轉基因水果嗎 糖尿病人可以吃紅蛇果嗎

紅蛇果是轉基因水果嗎？

不是的。

蛇果， 是美國向世界出口最多的蘋果， 據說， 這是當年在依阿華培養出的新品種， 1893年參加密蘇裡路易安納一次比賽時，

獲得了頭獎而被命名為蛇果的， 蛇果英文意思是“美味”， 因為那時的蛇果“甜得沒有了方向”。

蛇果果實圓錐形， 果型端正， 高樁， 萼部五棱明顯。 果色弄紅。 果肉質脆， 汁多， 味甜， 有芳香。 在洋水果中比較常見的還有金蛇果、青蛇果和紅蛇果， 它與蘋果類似， 但口感較甜， 蛇果含有豐富的鉀和纖維質。 一般要選擇看起來堅實、顏色鮮明且表皮沒有脫水現象的蛇果。 要避免選擇有碰傷、軟塌或肉有斑點的。

糖尿病人可以吃紅蛇果嗎？

糖尿病人可以吃蛇果， 但是要儘量少吃。

因為蛇果中的糖分含量還算比較多的， 有果糖、葡萄糖和蔗糖， 如果大量食用蛇果， 會造成體內糖分堆積， 不能快速分解出去， 對糖尿病人是很不利的， 經常大量攝入糖分會加重病情， 造成嚴重的後果。

蛇果具有降血脂降血壓的功效， 其實對糖尿病人是有些好處的， 蛇果中的鉀含量比較豐富， 鉀可以與體內過多的鈉結合， 幫助其排出體外， 可以起到降壓的作用， 同時鉀又能保護血管， 降低心血管疾病的風險，

還能預防糖尿病併發症的發生。

蛇果怎麼吃可以減肥？

蛇果是一種熱量很低的水果， 而且它含有豐富的纖維質， 能幫助人體更好地消化， 同時也就是可以幫助人體更好地排毒。

實際上任何能吃的東西都是有熱量的， 所以能減肥的意思是，

吃下去以後， 用於消化的能量大於其本有的能量時， 就是負熱量了。 蛇果最消耗消化能量的是皮， 所以一定要連皮吃。 而且不能多吃， 實際上對於甜的蛇果， 能量不可能是負的。 可以每天以蛇果代替晚餐， 吃2-3只， 這樣就能達到較好的減肥效果。 但是要注意均衡飲食， 不能為了減肥， 只吃蛇果， 不吃其他的。