營養飲食

芒果的各種吃法大全都有哪些?

芒果這種食物一般比較喜歡生長在溫暖的地區, 而且芒果的味道都是非常不錯的, 在全世界都是十分受歡迎的。 更何況, 芒果不僅是一種水果, 更是一種小吃, 也是一種美味的菜肴, 之所以這樣說, 就是因為芒果的吃法實在是太多太多了。 那麼, 芒果的各種吃法到底都有哪些?

切芒果。 將芒果切成兩份或三份, 避開中間大的核。 拿起其中的一份, 先縱向切幾刀, 但是不要切透芒果皮。 再橫向切幾刀, 讓芒果肉的表面呈棋盤狀。 捏住芒果皮, 將芒果肉頂出來。

你所切的芒果塊應該會頂出來, 讓芒果看起來像一朵花一樣。

接下來, 你只需要把芒果塊取下來就可以了。

如果芒果塊不容易取出, 那麼就用小刀把它削下來, 或是用勺子把芒果挖出來。

享用切塊芒果。 把切塊的芒果放在碗裡, 用勺子舀著吃, 好好享受吧!如果你想過會再食用, 那就把芒果放在密封保鮮盒裡。 但是記住, 芒果最好是新鮮食用, 如果芒果放置時間太久, 就會變得軟塌塌的, 失去新鮮的口感。

你還可以在芒果肉上加入檸檬汁, 讓芒果更加爽口。

把芒果丁加入到水果沙拉中。 塊狀芒果和任何水果沙拉都是絕配。 如果你不想讓整盤水果沙拉都泡在芒果汁裡,

就在加入芒果前先為芒果脫水。 下面來看看如何製作好吃的芒果沙拉:

用木瓜、蘋果和羅馬甜瓜製作沙拉。

用芒果和鳳梨製作沙拉, 再加入一點肉桂來調味。

用芒果和梨製作沙拉, 再加入切半的櫻桃。

用芒果和橘子製作沙拉,

再加入一點青檸汁。

你可以在主菜中加入芒果塊, 為主菜增加風味。 雖然你可能認為芒果汁多味甜, 適合製作沙拉或是搭配甜品, 但其實芒果幾乎能讓任何主菜都增加特別的風味。 看看下面幾則芒果和主菜的搭配:

用芒果、木瓜、鱷梨還有一點檸檬汁以及香菜製作沙拉。 你可以再加入雞塊或蝦, 或是和薯片、香蕉片相搭配食用。

把芒果塊加入到墨西哥卷餅中。

把芒果加入加勒比炒飯中, 或是任何加勒比風味的菜肴中都可以。