中醫針灸手法怎麼找准穴位

我前一陣子的工作特別忙， 長時間的坐著腰脫就犯病了， 中醫針灸手法怎麼找准穴位的啊， 真是不可思議。 朋友建議我去紮針灸緩解一下病情， 現在的腰， 不敢坐， 不敢站的， 就只能躺著， 已經影響了我的正常生活， 我到那裡看見醫生用幾個小小的紮針灸的針， 輕而易舉的就能找准穴位， 我就像醫生請教中醫針灸手法怎麼找准穴位的方法。

其實找穴位並非我們想像的那般困難， 因為穴位好比我們身體的報警器， 如果我們生病了， 經絡、臟腑出現了問題， 身體上特定的部位就會變得敏感， 輕輕按壓就會非常酸脹， 就像報警器亮起了紅燈、拉響了警笛一樣。 這些特定的部位， 多在重點穴位或是經絡循行部位上， 還有一部分在一些特定的反射點或反射區上， 比如足底按摩反射區。 所以， 找不到穴位的標準位置沒有關係， 找到您自己的反應點， 才更具意義。

因為這些反應點不但是“報警器”， 還是“調節器”。 經常按揉這些反應點， 我們會在不知不覺中告別亞健康， 調理好體質， 從而起到養生保健作用。

循經定位：這是比較專業的一種方法。 比如說拉肚子了， 就重點在脾經尋找壓痛點， 進行按壓或艾灸。 這種方法不需要特意記穴位， 但還是要知道經絡的大體循行路線。

如果不知道經絡走行怎麼辦?下面介紹更簡單的方法。

臟腑體表投影區：臟腑有直接對應的體表位置， 比如胃痛就在胃部的體表投影區找， 腹痛就在腹部的投影區找。

四肢交叉部位取穴：先定位好病灶， 以臍為參照點， 左右、上下交叉取穴。 比如左側踝關節扭傷， 可在右側手腕關節處找到痛點， 按壓這個痛點可以緩解扭傷症狀。

再比如坐骨神經痛， 一般是從臀部開始並向腿部放射， 所以在對側的肩關節可以找到一個異常酸痛的點， 按壓此點可迅速止痛。 這便是平衡針灸學中的臀痛穴。

上面所講的就是中醫針灸手法怎麼找准穴位的說明， 聽醫生講完才知道是怎麼回事， 但是看著容易， 做起來難， 要想找准穴位是和平時的一遍遍的努力分不開的， 不知道經過多少次的失敗， 才能有今天的針灸師啊， 我太崇拜你們了。