吃桃子要削皮嗎？為什麼

桃子的汁水清甜， 十分爽口， 這種水果是非常受歡迎的。 而且桃子種類繁多， 毛桃、油桃都是桃子的一種。 吃桃子是可以美容的， 也沒那麼多講究， 但是仍然有人在糾結吃桃子的時候要削皮嗎？

1.市場上桃子大致分三類， 果實偏軟的水蜜桃， 果皮上果毛比較多， 摸起來有點扎手；果色偏青的脆桃， 果毛相對較少；油桃的果皮比較光滑， 基本無毛。

2.沒必要把吃桃子削不削皮上升到南北之爭，

3.在確保洗乾淨的前提下， 帶皮吃水果， 營養更全面。 但對表皮有果毛的桃子，

4.如果有人習慣不削桃子皮， 也最好去掉果毛後再吃， 口感會好些。 將桃子放在淡鹽水或淘米水中浸泡10多分鐘， 然後用清水沖洗， 也有助於把桃毛清理掉。

5.桃子剝不剝皮不能一概而論， 但從衛生、口感等方面考慮， 最好還是剝皮後食用。 如果有人習慣不削桃子皮， 也最好去掉絨毛後再吃， 那也能稍微提升口感。 將桃子放在淡鹽水或淘米水中浸泡10多分鐘， 然後用清水沖洗， 也有助於把桃毛清理掉。