發燒吃啥食物好得快?發燒患者飲食指南請拿好

發燒是感冒的一種症狀表現， 有的人屬於低燒有的人則屬於高燒。 人體一旦出現發燒跡象一定要採取措施讓體溫恢復正常。 那麼發燒期間吃什麼食物最有益呢？

發燒吃什麼食物好得快？

1.白開水

多喝白開水， 有利於體內排除毒素， 促進新陳代謝， 另外還能補充水分流失。

2.綠豆

綠豆屬良性， 有清熱、解毒、消暑、利尿的作用。 將綠豆做成綠豆湯， 可以治療感冒發燒， 痰熱， 水腫尿少等。

3.西瓜

西瓜具有清熱解暑、止渴利尿的功效， 有助於感冒患者退燒、補充體液、消腫利水， 幫助感冒的恢復。

4.甘蔗

甘蔗具有解熱的作用， 感冒發燒時喝點熱甘蔗汁， 可以退熱以及緩解咽喉疼痛。

5.冬瓜

冬瓜有降溫、清熱、消炎、利尿、消腫的功效。 有助於緩解感冒出現的高熱、口渴、咽痛等症狀。