營養飲食

如何製作粉紅檸檬水

夏天到了, 許多女性朋友大抵都喜歡泡檸檬水喝, 剛好也是檸檬盛產的季節。 這時的檸檬正新鮮酸爽, 下午泡來下午工作學習時喝, 也會提神抗疲勞。 而檸檬水的製作過程中, 粉紅檸檬水, 大抵出現在家裡, 許多家庭主婦在家裡學習, 或則是水吧才會有, 這種一般較好看, 檸檬的功效也不會降低, 反而帶來視覺上的美觀。

健康功效:檸檬, 和胃、生津止渴、安胎

(一)食材:檸檬隨意 相克食物

水/透明的汽水隨意

酸果蔓/蔓越莓/任何紅色的果汁隨意 糖隨意

菜譜做法:

1.檸檬洗淨, 一半切成片, 剩下的半個檸檬, 用手在一個碗中擠出汁

2.用殘餘在檸檬上的汁, 把杯子邊沿弄濕

3.把杯子倒轉放進碗裡面黏上糖

4.按自己口味加入果汁, 再加適量水汽水, 攪勻後嘗一嘗, 太酸的話就加些糖 / 蜜糖

菜譜小貼士:

不喜歡有氣而改用水的話, 果汁的量要相對減少喔~

(二):原料

2 ? 杯優質伏特加;1 (夸脫) 包粉紅色檸檬結晶;2 (12 盎司) 罐低糖櫻桃7喜;1 (12 盎司) 罐淡啤酒;大量的冰塊。

裝飾:

檸檬楔子(大概需要三個檸檬)

步驟:

1. 將伏特加和粉紅色檸檬結晶倒進一個容器

2. 倒入冰塊, 大概盛滿半個容器

3. 將剩餘的原料倒進去, 然後攪拌

4. 放入冰鎮的檸檬楔子

可以嘗試, 自己動手製作粉紅檸檬水, 方法其實很簡單, 主要是材料。 做一種與平常不同的檸檬水, 在下午來一杯提神, 以免有困意, 影響了工作, 浪費了時間, 同時這種粉紅的顏色也是一種可愛的、不乏生機的顏色, 所以何不換一種嘗試呢?