吃這些食物讓你嘴巴不上火起泡！

這幾天休假， 準備約了朋友出去遊玩， 正打算出門就接到了朋友的電話， 她說她三月三去掃墓， 晚上熬夜， 作息有點不規律， 而且又吃了挺多熱氣的東西，

冰糖燉雪梨

梨是眾所周知的降火水果， 取來兩個雪梨，

流質食物

嘴巴上火起泡， 難免會影響食欲， 這個時候可以吃一些清淡的流質食物， 如喝湯、喝能增強免疫力的粥。

蒲公英茶

蒲公英具有清熱解毒的功效。 多喝亦舒堂蒲公英茶， 利尿排毒， 能夠很好地治療嘴角起泡問題。

大豆

大豆中含有豐富的蛋白質、核酸、磷脂等。 嘴巴上火會消耗體內大量的蛋白質， 因此， 吃大豆能夠增強體質， 提高人體抵抗能力。