懷孕初期可以吃紫蘇嗎
紫蘇是一種很好的調味品， 它常常和有腥味的魚蝦蟹一起食用， 因為紫蘇可以去除腥味， 提鮮， 解毒。 另外， 紫蘇的藥用價值不容忽視， 它有行氣和胃、平喘止咳的功效。 那麼， 對於懷孕初期的孕婦來說， 可以吃紫蘇嗎？會不會有什麼副作用呢？一起來看看下面的介紹。
紫蘇葉的功效與作用
紫蘇葉的功效與作用有哪些?紫蘇一直就是人們認可的非常好的香料， 常用來做菜， 同時它自古也是一味良藥， 紫蘇的全身都有很高的藥用價值， 紫蘇葉有解表散寒、行氣和胃的功能， 紫蘇子有鎮咳平喘、祛痰的功能， 人們常用來治療各種疾病。
紫蘇葉有著清熱解毒、抑制真菌生長、升血糖、凝血、促進腸蠕動、鎮靜安眠等功效， 它可治療全身風疹瘙癢、尋常疣、子宮出血、子宮下垂等病症， 還可用於支氣管炎、慢性氣管炎等病症的治療。
孕婦能吃紫蘇葉嗎
孕婦是可以吃紫蘇葉嗎?答案是肯定的。 紫蘇是一種兼備食療和藥用兩種功效的香料。 孕婦適當吃紫蘇葉有以下的好處。
1、改善脹氣。 懷孕後， 孕婦如果感到脹氣的話， 可以少量吃一些紫蘇， 有利於改善這種現象。
2、改善孕吐。 如果孕期孕吐相當厲害的話， 也可以食用一些紫蘇， 或者是直接含一些紫蘇來改善這種嘔吐的現象的。 紫蘇梗還能增長子宮內膜酶的活性， 對孕婦來說也是比較好的。
3、抗菌抗氧化。 紫蘇中含有的特殊物質有抑菌防腐的功效。 而且， 紫蘇還具有很強的抗氧化、抗癌的能力， 孕婦少量食用能增強免疫力，
孕婦吃紫蘇要注意， 如果是作為調味料的話， 可將其做湯， 可燉補， 適量食用， 不僅菜美， 還營養保健。 如果是想要利用紫蘇治療疾病的話， 孕婦應該諮詢醫生。 而且， 孕婦如有溫病， 或氣弱表虛， 則不適宜吃紫蘇。
