營養飲食

拉肚子能吃山楂片嗎?

山楂片能夠開胃健脾, 但是不是什麼人都適合吃的, 如果出現腹瀉的現象就不建議吃山楂了, 畢竟山楂是寒性的, 拉肚子還需清淡飲食, 嚴重的需要藥物調理。

一、拉肚子能吃山楂片嗎

專家指出腹瀉的時候不建議吃山楂片, 因為山楂還較為寒的, 腹瀉的話可以用藥物調理一下, 自己飲食也要注意清淡一點。

二、拉肚子吃什麼好

1、吃水果

拉肚子可以吃些水果輔助治療, 但是不是所有的水果都可以吃。

拉肚子可以吃蘋果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。 把蘋果連皮帶核切成小塊, 放在水中煮3~5分鐘, 待溫後食用。 需要注意的是, 在食用煮熟的蘋果時, 不宜加蔗糖調味, 因為蔗糖可能會加重腹瀉。

2、喝粥

拉肚子可以喝點加鹽的白粥, 建議不要放肉。 肉粥也會加劇腸胃負擔, 腹痛排便後, 疼痛雖緩解, 但此時腸胃因炎症而出現不同程度的水腫, 如果吃肉菜, 會加重病情, 因此腹瀉後兩至三天內, 飲食應以清淡為主, 不妨喝點白粥, 加少許鹽。

3、吃麵食

拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物, 麵食是不錯的選擇。 麵條營養豐富, 而且比較容易消化吸收, 所以吃麵條是拉肚子的人一個很好的選擇。 但是,

對於拉肚子的人來說, 吃的麵條不要過於油膩, 過於油膩的話會加重腸胃負擔。

三、拉肚子不能吃什麼

1、刺激性的食物:辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性強側食物刺激消化道粘膜, 容易引起腹瀉或消化道炎症, 更不利於消化道功能的恢復。

2、過油膩的食物:過於油膩的食物會增加胃的負擔,

也會因為消化不良而引起腹瀉, 也就是典型的脂肪瀉, 所以對於拉肚子的人更加不能吃油膩的食物, 這樣只會加重腹瀉。

3、過冷的食物:涼飲、涼菜等過冷的東西, 會刺激腸道, 使腸道蠕動加快, 使腹瀉更加嚴重。

4、通便潤腸的食物:如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、潤腸功效的食物, 食用後會加重病情。

5、雞蛋:雞蛋屬於高蛋白食物, 不利於消化, 吃雞蛋不但起不到滋補身體的作用, 反而加重病情。