茉莉花草茶的功效與作用有什麼

茉莉花草茶在我們日常的茶葉當中是特別常見的一種， 不但喝著有生津止渴的功效， 而且還口感特別好， 在我們平時喝茉莉花草茶時還有好多的藥用功效， 對於明白清肝、降血壓等方面作用也特別的明顯， 那麼， 茉莉花草茶有什麼樣的功效與作用？通過下面的介紹我們來進行一下瞭解。

茉莉花茶的功效與作用：

茉莉花有“理氣開鬱、辟穢和中”的功效， 並對痢 疾、腹痛、結膜炎及瘡 毒等具有很好的消炎解 毒的作用。 茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療 瘺、堅齒、益氣力、降 血 壓、強心、防齲防輻射損傷。 茉莉花有抗 癌、抗 衰老之功效， 使人延年益壽、身心健康。

1、行氣開部。 茉莉花所含的揮發油性物質， 具有行氣止痛， 解鬱散結的作用， 可緩解胸腹脹痛， 下痢裡急後重等病狀， 為止痛之食療佳品。

2、抗菌消炎。 茉莉花對多種細菌有抑制作用，

茉莉花食療：茉莉花菜又稱木梨花、奈花、香花等， 常飲茉莉花， 有清肝明目、使人延年益壽、身心健康。

食用方法有茉莉花炒雞蛋、茉莉冬瓜湯、茉香蜜豆花枝片、枸杞茉莉雞、茉莉花粥、茉莉豆腐、茉莉銀耳湯等。

通過上述的介紹， 我們現在知道了茉莉花草茶的功效與作用有什麼了， 不過在喝的時候也要注意， 在晚上的時候儘量不要喝， 而且喝的時候也不要泡茶太濃了， 對於腸胃不好的朋友來說， 太濃的茶葉對腸胃會有傷害， 出現茶醉的情況。