蜂蜜柚子茶上火嗎

蜂蜜柚子茶在一起搭配非常有營養， 而且是非常好的喝茶方法。 也能起到很好的去火效果。 因為蜂蜜本來就有潤腸道， 的作用所以去火效果還是很好的， 柚子的營養也是非常高的,柚子茶中,柚子和蜂蜜都富含維生素C,可以消除疲勞、預防感冒還有促進消化的功效。

蜂蜜柚子茶請放心喝， 因為柚子功效非常多， 大多數人都非常喜歡喝， 還有清熱去火,止咳化痰， 的作用， 蜂蜜柚子茶的味道非常清香， 也特別好喝， 也可以緩解身體的疲勞。 蜂蜜柚子茶的做法：

防燥滋潤--柚子蜂蜜茶

原料：柚子， 冰糖， 蜂蜜 (柚子重量的一半左右)， 清水， 檸檬一個。

柚子蜂蜜茶的做法：

1. 柚子剝開， 分離果皮、肉， 瓤。

2. 檸檬皮切絲 (越細越好)， 將檸檬果肉與柚子果肉用攪拌機打成泥狀(沒有攪拌機用勺子碾碎也可以)。

3. 冰糖放到少量清水裡熬化，

4. 溫熱(60度以下)時加入蜂蜜拌勻。

5. 把成品倒入玻璃瓶內密封好， 放入冰箱保存。

特別提示：

1. 一定要等冷卻後再加入蜂蜜， 否則蜂蜜營養會流失。

2. 剛做好的柚子茶很苦， 要放置幾天再吃。

蜂蜜柚子茶， 最適合上班族的使用， 每天一杯蜂蜜柚子茶不僅營養價值高， 還能補充體力。 柚子中的鈣質和維生素都遠遠超過了很多的水果， 所以蜂蜜柚子茶有著很好的去火效果。