柳岩穿低胸裝秀豪乳 分享超有效豐胸方法

近日， 柳岩“胸”猛來襲， 錄製《男左女右》節目， 穿低胸裝賣弄豪乳， 附身露深溝誘惑十足， 讓現場的觀眾和嘉賓都hold不住了。 柳岩靠“胸器”在娛樂圈站住腳跟， 完美巨乳讓很多人羡慕不已， 每個女人都希望能擁有完美大胸， 如何才能打造完美大胸呢?這是很多女性想要解決的問題， 對此， 柳岩也大方地跟大家分享了她的豐胸秘笈， 下面就跟小編一起去看看， 讓你擺脫飛機場， 罩杯漲不停。

柳岩說， 其實擁有大家眼中的羡慕的胸部， 首先得瞭解自己， 只有對自己體態和胸部的優缺點清楚了， 才能懂得利用內衣和服飾來襯托優點、掩飾缺點， 成功地營造出讓人感覺“波濤洶湧”的效果。

首先每天洗澡的時候常做胸部周圍肌肉按摩， 以促進血液迴圈， 讓胸部不受地心引力影響， 保持堅挺。 另外注意胸部清潔與光滑保養， 因為這個也是美胸的關鍵。

柳岩還特別強調內衣的重要性， 要找到一件適合自己的內衣， 不但有修正矯形胸部的作用， 還可以使自己在佩戴內衣的時候胸部感覺更舒適。

柳岩曾透露讓上圍“二度發育”的秘訣：“每天用手按摩雙峰， 並且在沖涼時， 用冷水對著胸部下方， 往上沖， 如此日復一日努力不懈下，

自然是效果顯著， 保證胸部會堅挺、不下垂。 ”先用溫熱的水由外到內， 繞圓圈噴洗胸部的肌膚， 兩側各做15次。 再用冷水由外到內， 繞圓圈噴洗胸部的肌膚， 兩側各15次。

柳岩從不刻意禁食， 她說：“畢竟靠健康的飲食控制和運動來維持身材才是最科學的。

時下流行的健身房， 我以前也經常去。 但現在一來沒時間， 二來健身房人太多， 所以現在都不去， 改在家裡鍛煉。 不過運動真的很重要。 ”柳岩說：“其實當歸、花生燉粥也具用豐胸功效， 因為花生有催乳的效果， 當歸花生粥口感清淡， 經期過後多喝， 有催乳、補血、及收縮子宮的功效。 ”

她認為， 按摩加豐胸美食， 應該是最自然的“挺”好方法， 關鍵是要有恒心打“持久戰”。 她自己則多喝牛奶， 尤其是木瓜牛奶， 多吃青椒、紅蘿蔔、番茄、馬鈴薯等蔬菜， 極少喝可樂和咖啡， 並常做擴胸運動。