黑芝麻糊用開水還是溫水?黑芝麻糊怎麼沖不結塊?

黑芝麻糊用開水還是溫水

溫水。 芝麻糊用溫水沖最好喝。 芝麻糊具有較好的補腎益精血的功效,適用於治療身體腎精氣不足，

所致神疲乏力,精神不足,頭暈耳鳴等。 芝麻糊主要營養成分是維生素A、維生素D。 每天1~3包就可以， 60度-80度即可， 剛燒開的水放置一會兒就可以沖泡了。

黑芝麻糊怎麼沖不結塊

首先， 我們需要準備好一壺煮開的熱水， 一杯涼開水， 當然， 還有碗、調羹以及芝麻糊一包， 準備好之後我們就開始進行下面的步驟。 將芝麻糊打開倒進碗裡面， 有人會說平時一邊倒芝麻糊， 一邊攪拌都會成塊， 這樣全倒進去不就更加難攪拌均勻了嗎?不著急， 我們接著往下走。

將準備好的涼開水倒進碗裡， 不需要很多， 大概有碗裡的三分之一就可以了， 然後用調羹攪拌， 如果有發現一些小疙瘩， 用調羹在碗的內壁輕輕磨一下就碎了， 攪拌均勻。 這時我們再根據自己的口感喜好添加熱開水的多少，

喜歡喝比較粘稠的就少放一些開水， 想喝稀一點兒就多放一些開水。 最後再用調羹攪拌均勻就可以了， 這樣子的芝麻糊滑滑的， 不會有任何塊狀沉澱， 喝起來口感極佳， 這就是先用涼開水後熱開水的訣竅所在了。

黑芝麻糊營養價值

黑芝麻補肝腎， 益精血， 潤腸燥。 用於頭暈眼花， 耳鳴耳聾， 鬚髮早白， 病後脫髮， 腸燥便秘。