柚子皮泡水喝的功效與作用

柚子皮泡水喝有什麼好處

生活中很多人吃完柚子以後都會選擇直接把皮扔掉， 殊不知柚子皮其實有很多好處， 柚子是美容聖品，

被評選為美白水果排行榜前十名。 下面就來和秀美小編一起看看， 柚子皮泡水喝有什麼好處。

第一：治療小兒肺炎

將柚子皮放入鍋中加入清水進行煎煮， 可以有效的治療小兒肺炎。 將柚子吃完之後柚子皮曬乾， 然後將曬乾之後的柚子皮和清水一起在鍋中煎煮。 需要注意的是， 柚子皮不能夠太小， 否則藥效會變小， 但是也不能夠太大， 煎煮的時候水也不要太多。 水開幾次之後將藥液給小朋友服用， 連續服用幾次之後身體就能夠恢復健康。

第二：治療凍瘡

將曬乾之後的柚子皮煮水， 一直煎煮直到藥液變成膏狀， 取出之後直到溫熱塗抹在凍傷的位置， 如果是皮膚已經裂開了， 千萬不能夠使用這種方法。 主要注意的是，

在熱敷的時候一定要注意溫度， 一開始的時候不能夠太燙， 等到皮膚逐漸適應溫度之後可以逐漸增加溫度。 這種方法需要長期堅持， 最好能夠堅持一個冬天， 這樣可以預防第二年繼續出現凍傷的情況。

第三：去異味

將新鮮的柚子皮放到冰箱或者是新裝修的房子裡， 能夠很好的去除異味， 起到清新空氣的作用。 另外， 如果你發現鞋子出現了異味， 也可以將柚子皮放到鞋子裡， 最好能夠塞滿， 三天之後鞋子這種難聞的味道就會消失了。

第四：清潔

將柚子放入開水中煮半個小時， 然後將柚子皮水倒入排水孔中， 再用毛刷進行刷洗， 能夠有有效的清除家裡排水管周圍的髒東西， 也能夠令難聞的味道消失。 將柚子皮泡水之後放涼，

然後將水倒入乾淨的抹布中並且擰乾， 然後用這個抹布擦拭傢俱， 這樣傢俱會變得更加的乾淨， 甚至帶有一股香味， 特別是柚木傢俱效果最佳。 如果是想要清潔鋼琴鍵， 那麼可以將柚子皮綠色的部分蘸上適量的食鹽， 然後進行擦拭， 可以有效的令泛黃的鋼琴鍵變得光亮起來。

第五：驅蟲

將柚子皮直接放在家裡的角落， 能夠有效的預防蟲蟻， 也可以放入米缸之中， 效果都很不錯。 除此之外， 也可以將柚子皮放到衣櫃中， 但是一定要注意時間， 別在衣櫃中變質了， 大約兩三天就需要進行更換。

第六：去角質

將柚子皮直接摩擦手上的角質， 這樣能夠很好的去除角質， 然後塗抹上手霜， 長期堅持手上的皮膚會變得越來越細膩。

也可以將柚子皮泡水， 然後用水來直接塗抹在角質上面。

第七：去油膩減肥

柚子皮中含有的某些物質能夠加快脂肪在身體中的分解， 具有去油膩的功效。

第八：保護心血管

專家告訴我們， 柚子皮中含有的一種物質能夠有效的保護心血管健康， 減少身體出現血栓、心肌梗塞等毛病的可能性。

柚子皮泡水喝可以減肥嗎

柚子皮泡茶是可以就減肥的。

其實柚子真正能達到減肥效果的部分是它果皮的海綿體部分， 這個部分含糖量非常低， 並且富含柚皮甙和蘆丁等黃酮類物質， 利於減肥。 柚子含有豐富的纖維素,柚子可以成為減肥的秘密武器。 研究人員說,多吃柑橘類的食物,能幫助人抑制食欲,有效地控制食量。 除了泡水喝之外， 柚子皮還有一些其他的減肥方法：

第一招：涼拌柚子皮首先， 我們要取新鮮的柚子皮， 把外殼帶有果皮的部分切去， 只留下海綿狀部分。 用刀把海邊體切成大小均一的海綿條， 再放入沸水中進行烹煮。 戲水後的海綿體很容易就熟透哦，

要及時撈起來備用。 最後， 等煮熟的海綿體涼一些了， 可以添加調味品進行涼拌， 儘量不要放油類的調味料， 比如香油、芝麻油等。 這道涼拌柚子皮清涼解暑， 而且熱量很低， 可以作為夏季常用的減肥餐哦。

第二招：幹制柚子皮這一道柚子皮餐做法也是很簡單的， 把海綿體切好， 並用小刀在海綿體上戳一些口子， 喜歡鹹味的可以加一些鹽， 喜歡甜味的可以加一些糖（不可過量）， 加少許水對海綿體進行醃制。 一般幾個小時就可以醃制成功， 然後可以放入烤箱烤制或者讓太陽曬乾， 幹了之後的柚子皮會非常脆， 口感很好哦。 柚子皮的食用方法很多， 為避免其味道苦澀， 需先削去青黃的表皮， 留中間柔軟的白色海綿部分食用。 可切成薄片，放入開水中煮10分鐘，然後和蜂蜜一起煮成茶水喝。也可當菜炒食，如加入蔥、薑、蒜、辣椒、醬油等作料，加少許油下鍋炒後即可食用。

柚子皮怎麼泡水

材料：柚子、蜂蜜、冰糖。

做法：

1、清洗

柚子皮在加工時要清洗乾淨，最好用淡鹽水浸泡10分鐘，可起到殺菌的作用(或者可以用牙刷蘸鹽刷一刷效果會最具)。

2、改刀

再用小刀將柚子的外皮削下來，(削的時候一定要薄，跟削蘋果似的，儘量只削黃色的部分，白色部分可根據自己的口味取捨)。

柚子的第一層是柚子皮，這是柚子祛痰鎮咳的精髓所在，然後是柚子皮與柚子果肉之間的白瓤，這是柚子最苦的地方，可以根據自己的口味取捨。

將取下的皮，切成細絲，放在淡鹽水裡浸泡一會(時間越長，其苦味去除的越多，可根據自己的喜好來決定)。

3、選肉

然後剝出柚子肉撕碎備用。

4、浸泡

把切好的柚子皮和果肉泥放入乾淨無油的鍋中，加如適量的清水和冰糖，燒開後用小火熬1-2個小時，熬至黏稠，柚皮金黃透亮即可。

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可切成薄片，放入開水中煮10分鐘，然後和蜂蜜一起煮成茶水喝。也可當菜炒食，如加入蔥、薑、蒜、辣椒、醬油等作料，加少許油下鍋炒後即可食用。

柚子皮怎麼泡水

材料：柚子、蜂蜜、冰糖。

做法：

1、清洗

柚子皮在加工時要清洗乾淨，最好用淡鹽水浸泡10分鐘，可起到殺菌的作用(或者可以用牙刷蘸鹽刷一刷效果會最具)。

2、改刀

再用小刀將柚子的外皮削下來，(削的時候一定要薄，跟削蘋果似的，儘量只削黃色的部分，白色部分可根據自己的口味取捨)。

柚子的第一層是柚子皮，這是柚子祛痰鎮咳的精髓所在，然後是柚子皮與柚子果肉之間的白瓤，這是柚子最苦的地方，可以根據自己的口味取捨。

將取下的皮，切成細絲，放在淡鹽水裡浸泡一會(時間越長，其苦味去除的越多，可根據自己的喜好來決定)。

3、選肉

然後剝出柚子肉撕碎備用。

4、浸泡

把切好的柚子皮和果肉泥放入乾淨無油的鍋中，加如適量的清水和冰糖，燒開後用小火熬1-2個小時，熬至黏稠，柚皮金黃透亮即可。

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