海參孕婦可以吃嗎，有危害嗎?

海參有很多的功效， 並且它有極高的營養價值， 海參是溫性食物， 所以不會對人體有危害， 所以孕婦是可以吃海參的。 那麼孕婦在吃海參的時候應該注意哪些問題呢?

一、不能長期吃

海參對人體固然有好的功效， 普通人長期吃海參可以達到強身健體的效果， 但是如果孕婦長期吃海參則會產生不好的效果， 所以孕婦偶爾可以吃海參， 而不能長期吃。

二、注意用量

有些孕婦知道海參是個好東西， 所以他們為了自己肚子裡的孩子會吃很多的海參。 其實這種做法是非常錯誤的， 因為每個人的體質不同， 所以每個人攝入海參的量也是不同的。 如果你的體質比較特殊， 那麼建議你詢問一下醫生， 然後按照醫生的建議食用海參。 如果你是特殊的體質， 那麼一個星期吃一次海參就可以了， 切記， 不可貪多。

三、選購海參

有些商人想要謀取暴利， 所以他們會販賣假的海參，

孕婦在吃海參的時候一定要特別注意本文提醒的這些問題， 一是注意用量的問題， 這個可以諮詢一下醫生， 二是要注意真假海參問題， 這個要依靠自己解決。