黑糖奶茶 做法原來這麼簡單
黑糖奶茶不但味道香甜， 同時還具有散寒的功效， 因此很多女性朋友們都特別喜歡買來喝。 可是外面的必經沒有自己做的衛生， 但是黑糖奶茶的做法大多數人又不知道， 這讓人們十分的苦惱。 其實黑糖奶茶擦的做法是十分簡單的， 只要四步就可以了。
黑糖奶茶材料: 鮮奶1瓶(大瓶)紅茶包2~3包 黑糖蜜-依個人喜好加入小夾子1個(要鐵的)
做法:
1.準備兩個鍋子.一大一小.將鮮奶用中火隔水加熱.*要注意大鍋內的水不可燒乾.一邊加熱一邊慢慢攪拌。
2.加熱到80度時放入紅茶包.利用小夾子將紅茶包的繩子夾在鍋邊。
3.繼續慢慢攪拌並撈除泡泡直到茶色&茶香出現即可拿走茶包。
4.依個人喜好加入適量的砂糖or黑糖蜜即完成。
黑糖奶茶的做法是什麼?關於黑糖奶茶的詳細做法， 上面小編已經給大家總結了， 其實做法很簡單， 只有有食材和調料， 加上火候到位， 很簡單的奶茶就出來了， 大家都學會了嗎， 其實做菜也是一種人生的享受， 吃著自己做的美食， 生活其實是非常的美好的哦。
黑糖的營養價值
黑糖含有豐富的維生素B1， B2， 鐵， 鋅， 鈣， 鉀等礦物質。 對於蛋白質， 脂肪， 碳水化合物三大營養素攝取過量， 必須以維生素， 礦物質MIC詢盤籃詢盤籃身體燃燒這些營養， 卻又攝取不足,導致許多生活惡習症狀的現代文明人來說， 黑糖是一種很好的健康食品。
據專家指出， 一大匙(15克)黑糖就含有70亳克鈣， 相當於半塊傳統豆腐能提供的鈣含量;同時， 含有7毫克鐵， 達到每日建議攝取量的一半以上。
中醫指出， 黑糖富含多種營養物質， 例如每百公克的黑糖含鈣九十毫克， 鐵四毫克是白糖的三倍;黑糖還含有白糖所沒有的胡蘿蔔素， 維他命B2等;另外， 黑糖中的葡萄糖含量很高， 葡萄糖是人體可以直接利用的能源物質， 可以不經消化作用直接吸收。 中醫認為， 黑糖性溫味甘， 入脾， 具有補中益氣， 緩中， 化食， 健脾暖胃功能， 還有止疼， 行血， 活血散寒的效用。
