營養飲食

鳳梨飯正規做法是什麼

鳳梨飯是南方的一種做法, 因為南方人比較偏愛於米飯, 再加上鳳梨酸酸甜甜的味道, 所以鳳梨飯還是很好吃的, 但是在製作的過程當中一定要講究一定的方法, 這樣製作出來的鳳梨飯才比較的正宗一些, 下面我們就介紹一下, 鳳梨飯正規做法是什麼?

首先我們要準備材料:糯米(也可以用大米代替)適量、新鮮鳳梨、冰糖適量、杏仁適量、葡萄乾適量。

第一步:將糯米提前一天用清水浸泡, 期間注意換水, 保持糯米的新鮮和潔淨;如果用大米, 則提前半個小時到一個小時用清水浸泡。

第二步:新鮮鳳梨切去頂部, 用勺仔細的將內部的果肉和果汁撈出, 在挖鳳梨盅時, 一定不能用力過大將它挖破, 儘量在周圍多留一些果肉。 因為鳳梨加熱後會變得很柔軟, 如果鳳梨盅四周過於薄的話, 取出時很容易捏破;當然, 你也可以將鳳梨縱向切開, 這要根據你的個人喜好來創作了。

第三步:將糯米(大米)瀝幹水分後, 加入適量的果肉和果汁拌勻, 放入3-4顆冰糖, 適量葡萄乾, 添充到之前挖好的鳳梨中;

第四步:將鳳梨放入蒸鍋中, 涼水下鍋, 隔水加熱, 蒸鍋上氣後轉成中火, 蒸約30分鐘, 直到糯米(大米)完全熟透為止。 在蒸的過程中, 鳳梨頂部最容易受熱, 頂層的糯米成熟後可以用筷子將底部的糯米翻上來加熱, 這樣迴圈操作可以減少蒸的時間, 能保證糯米均勻成熟。

第五步:食用前上下拌勻, 可以根據自己的喜好撒上適量杏仁碎, 或者葡萄乾, 也可以拌上你喜歡的水果以增加口感。

在做鳳梨飯的時候我們要注意以下幾點:

1.提前經過浸泡的糯米在上鍋蒸時, 不需要再添加水分了, 糯米會吸收鳳梨溢出的果汁,

味道會非常好

2.在挑選鳳梨時一定要挑選成熟多汁的果實, 否則會影響鳳梨飯的口感。

以上就是鳳梨反正規做法, 主要分為了5個步驟, 但是在製作的過程當中, 卻有很多的注意事項, 在選擇鳳梨材料的時候, 一定要選擇比較新鮮的鳳梨, 因為這樣的鳳梨, 還有的果汁成分比較多, 才能夠浸入糯米當中, 味道才會好吃。