中醫常識

便秘喝甘露醇可以嗎

在醫療上, 甘露醇屬於導瀉劑, 它有清潔腸道的作用, 如果出現比較嚴重的便秘是可以通過口服甘露醇來達到通便效果的, 偶爾用藥不會導致副作用, 但是如果長時間使用甘露醇, 對於健康的影響是比較大的, 這只能是暫時的治療便秘的方法, 不是治療便秘的長久之計。

便秘喝甘露醇可以嗎

便秘是一種排便異常的信號, 身體裡面的很多疾病都有便秘的症狀, 生活中的一些不良習慣也會誘發便秘發生的可能, 那麼甘露醇能治便秘嗎?

甘露醇口服確實有通便作用, 臨床上用來導瀉, 清潔腸道。 一般來說不會有明顯的副作用, 喝了甘露醇後會導致腹瀉, 採取這個方法治療便秘不是長久之計, 這個藥物主要是在腸道內形成高滲狀況, 水分從腸壁滲至腸道, 使腸內容物含水量增加, 從而導致泄瀉, 可以偶爾使用。 對於便秘來說, 最好通過多飲水,飲食調理配合腹部按摩來有所改進。

治療便秘的食療偏方:

1、早起一杯冷開水:早上起床後就喝冷開水。 早上起床後喝2~3杯冷開水, 即能消除便秘。 這是因為冷水進入胃部之後引起胃—大腸反射, 開始了大腸的蠕動。 便秘時水分會被體內吸收, 致使大便變得又幹又硬,

喝冷開水就具有補充大便所不足的水分。

2、飯後吃梨:梨鮮甜可口、香脆多汁, 是一種許多人喜愛的水果。 梨每百克含有3克的纖維素(多為非可溶性纖維), 它是非可溶性纖維, 能幫助預防便秘及消化性疾病, 可以淨化腎臟, 清潔腸道, 長期便秘的人應多吃梨, 並有助於預防結腸和直腸癌。

3、西梅汁:研究表明, 由於西梅中含有的豐富纖維素、果膠以及自身獨有一些微量元素, 使得飲用天然的西梅汁, 可以有效促進腸道蠕動, 增加排便次數, 緩解或預防便秘。

4、魔芋蜂蜜汁:把魔芋用軋汁機軋出來汁, 放到鍋裡用小火烹製湖狀, 裝到容器裡, 用涼性的蜂蜜(蜂蜜分涼性和熱性)調製, 每天早晨空腹兩勺。 一定要堅持, 可治療久治不好的便秘。

5、黑芝麻粳米粥:取黑芝麻25克, 粳米50克。 先將黑芝麻炒後研細末備用, 粳米淘洗乾淨備用, 黑芝麻與粳米放入鍋內, 加清水, 旺火燒沸後, 再改用小火煮至粥成。 本方有補益肝腎、滋養五臟的功效, 適用於肝腎不足、虛風眩暈、腸燥便秘。

長期便秘對於身體的影響是不容忽視的,

會導致體內的毒素和垃圾無法及時有效的排出體外, 對於肌膚的健康狀態也是有一定的傷害。