鱉不能和什麼一起吃呢
鱉, 也就是甲魚, 甲魚的營養很高, 還有很多人會把鱉叫做王八, 這個鱉可以結合的食物有很多, 但是不能結合的食物也多, 所以說吃鱉的時候這些飲食習慣和搭配必須要搞清楚, 注意合理飲食, 如果吃鱉的時候加入了莧菜的話, 那麼是很容易造成積滯的現象, 消化不良, 導致便秘, 那麼鱉不能和什麼一起吃呢?
1、莧菜
鱉肉不宜與莧菜共食, 這一說法在《金匱要略》、《飲膳正要》中都有記載。 莧菜性微寒, 味甘。 《本草綱目》引述:“莧菜味甘, 性冷利, 令人冷中損腹”;鱉肉亦性冷。 二者同食難以消化, 甚者可形成腸胃積滯。
2、黃鱔、蟹
鱉與黃鱔、蟹是孕婦忌食的食物, 孕婦吃了會影響胎兒健康。
3、芹菜
鱉與芹菜不能一起吃, 二者同食可使蛋白質變性影響營養吸收。
4、鴨肉
《飲膳正要》中記載:“鴨肉不可不能和鱉同食。 ”醫聖孫思邈曾說:“鱉不可合兔、鴨肉食, 損人。 ”李時珍在《本草綱目》中解釋說,
5、豬肉
豬肉屬寒性食物, 而鱉也是屬寒性, 若將二者配食, 會助長寒性, 不利於健康。 所以, 鱉肉不宜與豬肉、兔肉、鴨肉等肉類配食。
6、兔肉
《本草綱目》記載:“鱉不可合兔、鴨肉食, 損人。 ”兔肉屬寒性, 而鱉亦屬寒性, 若將二者配食, 會助長寒性, 不利於健康。
鱉就千萬不要和這些食物一起吃, 如果吃鱉的時候吃了這些食物的話, 那麼中毒或者是突然發生休克的現象都是會出現的, 所以說大家必須要合理給自己飲食, 吃鱉的時候一定要注意飲食的合理搭配, 讓自己吃到最健康的食物, 吃鱉的時候最好是用來燉湯吃。