檸檬玫瑰花茶的功效 生津解暑和胃養肝

導語：檸檬玫瑰花茶的功效。 玫瑰花味甘微苦、性溫， 最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。 玫瑰花的藥性非常溫和， 能夠溫養人的心肝血脈， 舒發體內鬱氣， 起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。 女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁， 喝點玫瑰花可以起到調節作用。 在工作和生活壓力越來越大的今天， 即使不是月經期， 也可以多喝點玫瑰花， 安撫、穩定情緒。 四季養生網小編向大家介紹， 檸檬玫瑰花茶的功效。

檸檬玫瑰花茶的功效：

玫瑰花茶對肝與胃有調理作用， 有和胃養肝， 疏肝健脾等功效。

檸檬是可以起到生津解暑、開胃、預防心血管疾病、清熱化痰、抗菌消炎等功效， 感覺炙熱煩躁時， 檸檬的香氣可帶來清新的感受， 幫助澄清思緒。

檸檬玫瑰花茶的泡法：

材料：玫瑰花8朵， 鮮檸檬一個

泡法：1、玫瑰花用水沖一下， 瀝幹水分， 檸檬切片(三四片就行， 剩餘的放入冰箱中， 以備下次使用時新鮮)。

2、把洗淨的玫瑰花放茶壺內， 倒入1000毫升開水， 燜三分鐘， 再放檸檬片燜兩分鐘。

3、飲用時調入蜂蜜攪勻即可。

功效：美容美白， 調氣血， 調理女性生理問題， 消除疲勞， 緩和腸胃神經， 防皺紋等功效。