鱷魚幹怎麼煲湯才止咳
有的孩子一感冒就會咳嗽, 即使感冒好了, 咳嗽症狀也要好幾天才會好, 如果咳嗽一直治不好, 就會影響小孩兒氣管炎、扁條體發炎等多方面疾病, 這個時候, 家長不僅會給小孩兒吃一些止咳的藥, 還會給寶寶做一些止咳的食物, 都說鱷魚幹煲湯是止咳的, 那麼鱷魚幹怎麼煲湯才能止咳呢?
小孩子最近一直咳嗽, 還有很多痰, 聽說鱷魚肉做湯治咳嗽效果非常不錯, 有助平喘化痰、止咳潤肺的作用, 於是買了一些鱷魚參考網上配方做了三款鱷魚肉煲湯治咳嗽的湯汁, 下面把製作方法分享給大家參考一下。
鱷魚肉脂肪量低, 骨膠原含量高, 食療功效上佳, 有助平喘化痰、止咳潤肺、潤膚養顏, 被指對久咳、支氣管毛病及哮喘等有相當療效, 尤其在轉天氣時, 長者及小童飲用可改善氣管不適等症狀。
鱷魚肉好貴的說, 不同部位不同價格, 頭的位置是35元一斤;肉98元一斤;鱷魚掌最貴,
下面介紹三款以鱷魚肉乾為原料的食療湯水:
一、靈芝懷杞鱷魚肉湯(供4至6人食用)
原料:特選鱷魚肉乾100克、瘦肉150克、靈芝20克、山藥30克、枸杞子30克、陳皮1片、生薑兩片、蜜棗2粒、水約12碗(如用冰鮮鱷魚肉則為250克)
做法:
1、特選鱷魚肉乾剪成小塊。
2、靈芝、山藥、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。
3、生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨;生薑去皮切片, 備用。
4、用沙鍋煲, 並將其裝水煮沸, 將全部材料放入, 待水再燒開後, 改用中火煲2小時, 最後以幼鹽調味, 即可以飲用。
功效:
鱷魚肉對治療哮喘極有效益;靈芝可補氣安神、止咳平喘, 此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。 經常飲用此湯水, 可補益肺氣, 增強抵抗能力, 減少患感冒、支氣管炎等疾病。 身體虛弱, 經常傷風感冒, 咳嗽久而不愈者, 可用此湯佐膳作食療。
二、鱷魚肉川貝湯供(2-3人份量)
材料 (2-3人份量)
特選鱷魚肉乾–100克川貝–20克南北杏–25克陳皮–1小塊無花果–1兩瘦肉–適量
做法:
1、特選鱷魚肉乾剪成小塊、川貝清水洗淨。
2、南北杏清水浸1小時、陳皮浸透去囊洗淨待用。
3、無花果切開兩邊洗淨, 瘦肉切成小塊洗淨出水備用。
4、將以上材料連同瘦肉煲滾放入燉盅內, 隔水燉2小時, 最後落鹽調味即可。
功效:
鱷魚肉對治療哮喘極有效益;川貝、南北杏都有化痰止咳功效, 可補益肺氣, 增強抵抗能力, 減少患感冒、支氣管炎等疾病。 身體虛弱, 經常傷風感冒, 咳嗽久而不愈者, 可用此湯佐膳作食療。
三、海龍海馬鱷魚肉湯
材料:
瘦肉300克 鱷魚肉80克 川貝30克 大南杏, 北杏40克 幹海底椰30克 無花果幹6粒 海龍30克海馬30克 蜜棗3粒 薑片2片 果皮1塊
做法:
1、將鱷魚肉, 海龍, 海馬, 瘦肉用熱水灼一下, 其它各材料洗淨待用。 果皮浸軟。
2、水三大湯碗, 放入果皮先煲沸。
3、煲沸後, 將各材料放入再煲沸, 此時改用細火煲2 個小時。
4、最後放鹽調味即可。
功效:
可化痰止咳, 消積潤燥, 益氣強肺, 增強抵抗力。 另加海龍海馬有散結消腫, 補中益氣等功效。