花鰱魚孕婦可以吃嗎 花鰱魚什麼人不能吃

可以吃。

懷孕中期食鮮花鰱魚頭湯尤為補。

可以吃。

產後食鮮花鰱魚頭湯尤為補。

花鰱魚什麼人不能吃

1、哪些人不能吃花鰱魚

鰱魚是發的,有老病,或老傷的人不能吃。 肥胖者不宜多食鰱魚。

2、花鰱魚的適用人群

一般人群均可食用。

3、花鰱魚的食用禁忌

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1、花鰱魚富含磷脂及改善記憶力的腦垂體後葉素，

2、花鰱魚屬高蛋白、低脂肪、低膽固醇魚類， 對心血管系統有保護作用， 起到治療耳鳴、頭暈目眩的作用。

3、花鰱魚魚腦中含有一種人體所需花鰱魚油， 而魚油中富含多不飽和脂肪酸， 可以起到維持、提高、改善大腦機能的作用。

4、花鰱魚可與其他食品搭配用來治療鼻竇炎、牙齦腫痛。 用花鰱魚頭500克， 川芎5克， 白芷3克， 蔥、薑、胡椒粉、鹽各適量煮湯， 能治療鼻竇炎、牙齦腫痛。 分早、晚2次吃魚肉喝湯。 做法：川芎、白芷水煎10分鐘， 去渣取汁；魚頭去鰓， 洗淨， 連同蔥、薑、胡椒粉放入沙鍋內， 加水適量， 先用武火燒沸，