亦舒堂荷葉茶能減肥嗎

自古以來， 荷葉一直被奉為減肥的良藥， 但對於用荷葉及其他4種植物一起配比製成的亦舒堂荷葉茶能減肥嗎產生疑問， 今天就一起來看看吧。

亦舒堂荷葉茶能減肥嗎？對此， 營養師表示， 喝亦舒堂荷葉茶， 是能幫助減肥的。 它是怎麼起作用的呢？

1.荷葉堿有效溶解脂肪

當我們喝亦舒堂桑葉荷葉茶時， 其中含有的荷葉堿， 能有效分解體內的脂肪， 並且能強勁排出體外， 避免食物在體內堆積， 同時促進全身代謝力。

2.清新的荷葉香能避免壓力進食

當情緒處於高漲或波動時， 很容易產生壓力， 從而通過進食來緩解， 這樣的飲食方式對於減肥來說絕對是大敵！亦舒堂荷葉茶中， 除了有荷葉外， 還配有山楂、桑葉、決明子、羅漢果等， 開水沖泡後， 荷葉的自然清香， 能幫你平復心情， 緩解情緒， 在正餐之前飲用， 不僅能讓人心神安定， 還能防止偽食欲爆發。

3.飯前喝，

飯前喝亦舒堂荷葉茶， 可以活化腸胃機能， 提高消化能力；而早上起來食欲不振的人， 如果因為不想吃東西而不吃早餐， 很可能就會打亂全天的飲食規律， 喝上一杯荷葉茶後， 好好吃個早餐， 也是對減肥相當有幫助的！

4.促進血液迴圈， 提高代謝力

開水沖泡的荷葉茶茶包， 從身體的中心開始散發熱力， 加上荷葉堿、檸檬酸等的作用， 全身血管擴充， 血液流通更順暢， 代謝力立刻提升， 每天堅持喝一至兩杯， 你也能養成易瘦體質， 不需要再羡慕別人！

這就是針對亦舒堂荷葉茶能減肥嗎的問題作出的回答， 看了以上的解答， 希望能對你有幫助。