冬季養生

男性冬季久泡溫泉 精子致畸皮膚病高

寒冷的冬天, 泡溫泉成了不少人消遣放鬆的好去處。 昨日, 記者從武漢市第一醫院皮膚科瞭解到, 全身瘙癢、起皮疹的“溫泉皮膚病”患者正在增多, 而且多家醫院泌尿外科醫生證實, 溫泉水溫度過高, 對男性精子的生存和活力會造成一定影響, 有生育需求的男士應該減少泡溫泉的頻率, 並注意控制時間。

久泡溫泉傷精

武漢市第一醫院泌尿外科葉小緬副主任醫師介紹, 睾丸是產生精子的主要場所, 而精子產生過程所需溫度為 33.5℃—36.5℃, 即比正常體溫低1℃—2℃。 陰囊是睾丸的保護器官, 也是調節睾丸溫度的重要部位, 若陰囊長期處於高溫狀態, 會導致精索靜脈曲張, 引起精子數量減少。 喜歡泡澡、泡溫泉會造成睾丸溫度超過精子產生的最佳溫度, 進而抑制精子生成, 導致無精、少精、弱精等問題, 精子畸形率也會有所升高。

葉主任介紹, 溫泉水一般都在45℃以上,

長期浸泡會導致男性精子品質下降, 因此有生育需求的男性, 每月泡溫泉或洗桑拿的次數最好控制在一兩次以內, 泡上十幾分鐘就要從溫泉裡出來休息一會兒。

同理, 緊身褲、把筆記型電腦或鍵盤放在大腿上、久坐等生活習慣, 也會使陰囊局部溫度升高, 導致精子品質下降。 臨床上精索靜脈曲張(一種血管病變)和隱睾患者生育能力下降或不育, 都與睾丸溫度升高有一定的關係。

泡溫泉後易得皮膚病

46歲的趙先生近期帶著全家去廬山泡溫泉, 他們在各種溫泉池內泡了近3個小時才依依不捨地離開。 前晚回到家一直全身癢, 抓得皮膚上一道道紅印, 大量白色皮屑脫落。 他懷疑是泡溫泉的水不乾淨, 但妻兒卻並沒有皮膚瘙癢的症狀。 他在家中又洗澡又擦藥, 但瘙癢依然無法緩解, 令他整夜難以入眠。 昨日一大早, 趙先生就趕到武漢市第一醫院皮膚科就診。

據不完全統計, 近日一醫院皮膚科每日至少會接診2—3名溫泉皮膚病患者。 該科吳紀園副主任醫師介紹, 每逢冬春季,

門診總會接診上百名因泡溫泉而導致皮膚乾燥、瘙癢甚至灼傷發炎的就診者, 他們常常是從溫泉旅遊返家的第二天就來醫院“報到”。

泡溫泉導致皮膚問題不一定是因為水不乾淨, 而是因為冬季氣候乾燥, 氣溫降低, 皮膚汗腺和皮脂腺收縮, 皮膚保護膜功能降低, 泡溫泉時間太長破壞了皮膚的保護膜, 因此皮膚變得既乾燥又發癢, 極易因接觸其他物質的刺激而引起皮膚瘙癢症或過敏, 搔抓之後造成皮膚起疹甚至破皮變成毛囊炎。 那麼, 泡溫泉多長時間最適宜呢?

每次泡溫泉別超過半小時

吳主任提醒說, 雖然適當泡溫泉可舒緩壓力, 天然溫泉中的礦物質對某些皮膚病也有治療作用, 但長時間浸泡反而對健康有害。 水溫超過40℃時, 泡溫泉的時間最好不要超過半小時, 時間過長或過頻易導致皮膚瘙癢、乾燥。 患有糖尿病、腸胃病、高血壓、心臟病、血管病變者, 最好在病情得到穩定控制時再泡溫泉。 皮膚有傷口、潰爛或嚴重感染者不宜泡溫泉, 溫泉中含有的硫磺及其它酸堿物質有時會刺激皮膚使傷口惡化。

泡溫泉前清潔身體時, 不需使勁搓洗, 免得皮脂膜被搓光。 泡完溫泉後, 要用清水把身體沖乾淨, 並在乾燥部位抹乳液保濕, 鎖住皮膚水分。 此外, 年齡較大的老人或嬰幼兒都應避免泡溫泉, 因為他們對於水溫較不敏感, 容易燙傷。