補氣的中藥會不會發胖

俗話說的好要三分毒， 這就充分說明了藥物總是會給我們帶來一些副作用， 在進行一些身體的調理的時候， 最常見的方法就是通過中藥來調理， 這樣可以減少對身體的刺激作用， 氣作為我們身體動力的一種能量， 會給我們身體提供很多的幫助， 那麼下面我們就來瞭解一下， 補氣的中藥會發胖嗎？

只要不是太過滋補的藥品是不會發胖的.補益氣血是針對於你的體質而言,如果太過滋補,超出了你體質接受或者承受的範圍,那麼代謝不能正常的情況下,體內會累積脂肪,這樣的情況下才會發胖!而且補益氣血的藥物小孩子一般不建議食用,補遺太過會影響其生長發育.一般根據中醫辨證,按照你自身的體質來定奪是否需要淨補.一般適合補益氣血的人有孕婦,老人,長期有慢性病的患者等.一般陰虧的人適合清補,即不能吃太滋膩的食品

比如鱉甲,燕窩等,以免傷及陰津.老年人適合以補氣為主,補血為輔,不需要補血太過,以免造成心血管疾病的誘發.因此吃補益藥需要遵循中醫師的建議,不能隨便補.如果平時藥膳方面的補益,每個人都可以而且不會胖.一般每週或隔一周燉紅棗蓮子吃,或者赤小豆米粥,可以起到補血益氣的功效,自己也可以用黃芪片或者黨參片泡茶,這些都能補氣,用枸杞子或者紅棗泡茶可以補血.

很多人總是擔心補氣的中藥會導致身體發胖， 滋補的藥物難免會導致脂肪的積累， 滋補的藥物會給我們身體提供一些能量， 但是要避免發胖， 也是可以通過鍛煉的方法， 運動的形式， 來達到塑造一個好的身形的作用， 希望大家可以重視這樣的狀況。