綠豆檸檬能一起煮嗎
綠豆是一種豆類, 而檸檬是一種常見的水果, 這兩種食物看似是毫無交集的, 但是也能碰撞出不一樣的美味。 很多人的口味比較獨特, 也喜歡研究一些新奇的美食, 所以會在做綠豆的時候加入一些奇怪的食物, 比如檸檬。 單獨來看, 這兩種食物是沒有問題的, 但是綠豆檸檬能一起煮嗎?
1.檸檬和綠豆不會發生相克, 是可以混合在一起的, 這是夏日一道去火的飲品。 但是鮮檸檬是不能煮的, 否則檸檬中的維生素C會全部氧化掉, 營養就會大大折扣。 煮綠豆湯的方法是先煮沸水, 然後放入綠豆, 繼續小火煮8~10分鐘後倒出綠豆湯。 因為此時湯的顏色為碧綠色, 溶出的物質主要是豆皮中的活性成分, 而且氧化程度最低, 清熱能力最強。 倒出湯後, 餘下的豆子可以繼續煮成綠豆沙, 或加大米煮成綠豆粥。
2.檸檬屑, 擠出檸檬汁的檸檬皮千萬不要扔掉, 切成檸檬屑, 凍起來, 有大用哦。 綠豆洗淨, 放入適量的水, 加入少許的檸檬屑。 蓋上鍋蓋煮開, 然後將鍋蓋錯開一個小口。 火力搬至最小。 熬20分鐘。 熬出的綠豆湯成錢綠色。
3.另外酸鹼度也能極大地影響湯的變色效果。 北方的自來水是鹼性水, 熬綠豆湯之後變色特別快, 倒出綠豆湯後, 兩分鐘內就能看到明顯的顏色變化。 但在自來水中加入醋或檸檬汁後, 熬出來的綠豆湯顏色變化很小。 因此, 如果用自來水來熬綠豆湯, 可以在水中加入半勺白醋, 或擠入幾滴檸檬汁, 但注意不能加太多, 否則湯會變酸, 影響口感。