初夏超市零食的祛火清熱秘籍
夏日炎炎，
也是人體最容易“上火”的時候，
這就是所謂的陰陽失調。
如何通過日常飲食對癥調理，
是一個合格主婦需要學習的功課。
京都念慈菴枇杷糖
針對火源：咽喉腫痛
滅火工具：京都念慈菴枇杷糖/45克
滅火功效：★★★☆
效用：它以甘草、枇杷葉、桔梗、藏青果等原料制成，
平時當糖果吃，
可以有效預防上火，
起到清咽潤喉的作用。
價格：16.80元
瑞豐行百草涼茶
針對火源：牙齦疼痛
滅火工具：瑞豐行百草涼茶/250克
滅火功效：★★★
效用：同樣為涼茶，
價格：2.80元
滅火工具：育恩堂銀耳燕窩/250克
針對火源：干咳
滅火功效：★★★★
效用：銀耳作為一種健身的滋補珍品，
具有潤肺生津、滋陰養胃、益氣和血等功能。
價格：7.80元
光耀黃山貢菊花
針對火源：大便干燥
滅火工具：光耀黃山貢菊花/40克
滅火功效：★★★☆
效用：黃山貢菊花因供奉皇室而得名。
價格：8.50元
王老吉涼茶
針對火源：口渴內熱
滅火工具：王老吉涼茶/310毫升
滅火功效：★★★
效用：喝涼茶可是一種日常去火的好方法，
王老吉涼茶由仙草、蛋花、布渣葉、菊花、金銀花、夏枯草和甘草等草本植物材料，
價格：3.50元
KJ蜂蜜柚子茶
針對火源：小便赤黃
滅火工具：KJ蜂蜜柚子茶/600克
滅火功效：★★★
效用：中醫認為，
柚肉甘酸，
性寒無毒，
具有理氣化痰，
潤肺清腸，
補血健脾等功效。
如果長期飲用味道香甜的蜂蜜柚子茶，
即可起到預防上火的作用。
價格：42.00元
