宮寒能懷上孩子嗎

子宮是女人非常重要的生育器官， 子宮出現問題的時候往往會對生育能力造成影響， 最典型的就是宮寒。 宮寒是因為一些不良的生活習慣， 比如愛吃冷東西、快速減肥誘發。 很多女性都因為宮寒而出現了不孕症。 因此， 有宮寒的女性非常的緊張。 那麼， 宮寒可以懷孕嗎？下面咱們就來看看吧。

宮寒可以導致女性不孕， 但也並不是說宮寒就一定會不孕。

宮寒， 是指子宮及其相關功能呈一種嚴重低下的狀態。 這種狀態在自然界看來， 相當於天空中沒有了太陽。 不容易排卵。 女性一旦患上宮寒， 對外表現出來的症狀， 主要包括月經異常、體虛發胖、手腳冰涼、下腹墜脹疼痛等， 而這些問題也正是影響懷孕的主要原因。

子宮是女人身體裡最怕冷的地方， 受到寒冷的刺激， 就易因寒冷邪氣侵襲而出現宮寒。 一旦患有宮寒等症， 應該及時地治療， 才能在最佳時期受孕，

生出一個健健康康的寶寶！

宮寒怎麼調理

1、飲食調理

在中醫養生傳統中， 女性體質屬陰， 所以不要貪涼。 即使在炎熱的夏季， 女性也不要吃過多的冷飲、寒性瓜果等寒涼之物， 從冰箱裡取出的食物最好放置一段時間再吃， 在吃冷食之前最好先吃一些熱食墊一墊。

平時也應該多吃一些補氣暖身的食物， 如核桃、棗、花生等。 也可以在月經結束後吃些阿膠、鹿角膠等補血， 平時也可以吃點當歸生薑羊肉湯調理一下。

2、注意保暖

宮寒的女性日常要注意保暖。 夏天常在室內吹空調的女性， 最好披一件外套或披肩，

以免肩膀受涼。 不要一直在空調房內， 可在休息時間到室外走走， 讓毛孔接觸外界的自然氣息， 如果體內有寒氣也可以發散出來。 還要注意不要坐有寒氣的椅子， 例如地面、石面或鐵面椅子， 以免受寒。

3、快步走

宮寒的女性大都偏於安靜沉穩， 運動過多時容易感覺疲勞。 其實動則生陽， 寒性體質者特別需要通過運動來改善體質。 快步走是最簡便的辦法， 步行， 尤其是在卵石路上行走， 能刺激足底的經絡和穴位， 可以疏通經脈、調暢氣血、改善血液迴圈， 使全身溫暖。