夏季養生

9個小妙招 逃離蚊子的“魔掌”

蚊子(mosquito), 是一種具有刺吸式口器的纖小飛蟲。 通常雌性以血液作為食物, 而雄性則吸食植物的汁液。 吸血的雌蚊是登革熱、瘧疾、黃熱病、絲蟲病、日本腦炎等其他病原體的中間寄主。

蚊子的唾液中有一種具有舒張血管和抗凝血作用的物質, 它使血液更容易匯流到被叮咬處。 被蚊子叮咬後, 被叮咬者的皮膚常出現起包和發癢症狀。 幾乎每個人都有被蚊子叮“咬”的不愉快經歷, 更準確地說應該是被蚊子“刺”到。 蚊子無法張口, 所以不會在皮膚上咬一口, 它其實是用6枝針狀的構造刺進人的皮膚, 這些短針就是蚊子攝食用口器的中心。

這些短針吸人血液的功用就像抽血用的針一樣;蚊子還會放出含有抗凝血劑的唾液來防止血液凝結, 這樣它就能夠安穩地飽餐—頓。 當蚊子吃飽喝足、飄然離去時, 留下的就是一個癢癢的腫包。 但是, 癢的感覺並不是因為短針刺入或唾液裡的化學物質而引起的。 我們會覺得癢, 是因為體內的免疫系統在這時會釋出一種稱為組織胺的蛋白質, 用以對抗外來物質, 而這個免疫反應引發了叮咬部位的過敏反應。 當血液流向叮咬處以加速組織復原時, 組織胺會造成叮咬處周圍組織的腫脹, 此種過敏反應的強度因人而異, 有的人被蚊子咬後的過敏反應比較嚴重。

那麼怎麼防止蚊子叮咬、被蚊子咬後怎麼解決癢的問題呢?教你9個小妙招,

讓你逃離蚊子的“魔掌”!

1. 倒掉積水

眾所周知, 蚊子的繁殖區, 離不開水, 它們尤其偏愛一潭死水。 所以夏季防蚊, 我們需要從根源抓起, 進行防範。

如果您的家中有人造水景設計, 比如:人造池塘, 需要將裡面的水排空, 儘量保持乾燥。 若您是平房住戶, 可以將家中的接雨裝置封住。 這樣便可從源頭控制蚊子的繁衍了。

2. 穿寬鬆的服裝

蚊子通常會透過衣服(緊密的布料織物)叮咬皮膚, 所以在我們外出時應儘量選擇寬鬆款式的衣服, 這樣衣服和皮膚之間就會存有空隙, 蚊子自然會“撲個空”。

據相關研究表明:穿黑色衣服的人, 通常是蚊子覓食的首選對象, 其次是黃、藍紫、藍、紅、綠…等,

蚊子最討厭白色。 同理, 膚色較黑或皮膚發紅的人, 容易被叮咬。 建議夏季儘量穿著淺色布料的服飾, 以便讓你及時注意到蚊子的行蹤。

3. 對甜食說不

火奴魯魯的理療家Laurie Steelsmith稱:“經常吃糖果、喝咖啡的人, 更招蚊子。 因為這兩種方式都會加快人體新陳代謝速度, 進而導致人體二氧化碳和乳酸的排放量激增。 ” 而蚊子恰恰能感知到!在芸芸眾生中發現那些正“呼出高濃度二氧化碳和乳酸”的人, 並第一時間鎖定目標下嘴!

另據日本一項研究表明:喝啤酒也會吸引蚊子!所以, 如果你不想被咬, 那最好滴酒不沾, 尤其是身處戶外時。

蚊子的“趨食性”極強!對以下幾類人“情有獨鍾”:

(1)汗腺發達、體溫較高的人

(2)勞累或呼吸頻率較快的人

(3)喜歡穿深色衣服的人

(4)新陳代謝快的人

(5)化過妝的人

(6)孕婦

(7)飲酒的人

注釋:火奴魯魯(Honolulu)美國夏威夷州首府和港口城市。 華人稱其為檀香山。 位於北太平洋夏威夷群島中瓦胡島的東南角。

4. 使用驅蚊用品

香水、古龍水已逐漸成為愛美人士的日常必需品。 但時值蚊子猖獗的夏季, 這些香氛反倒會引來蚊子對你的格外青睞, 讓它們誤以為你很“甜美”!

相反, 使用含有香葉醇、豆油、檸檬桉的驅蚊產品, 既能帶來好聞的香氣, 又可以使你逃脫被蚊蟲叮咬的噩運。

5. 使用薄荷

美國俄勒岡大學東方醫學教授金宏建議:可以使用新鮮薄荷或壓碎的紫珠葉(美國東南部很常見)在皮膚上反復摩擦(利用植物中的油脂在皮膚上形成一層保護膜的原理),

以幫你避開蚊蟲的騷擾。 薄荷油能(不分地域、不分品種)熏走大約85%的蚊子。

Tips:如果想嘗試此驅蚊法, 請先確保你的皮膚不會對新鮮的植物油產生過敏, 否則雖然嚇跑蚊子, 卻換回一身的瘙癢, 得不償失!

6. 香薰

芳樟醇或香葉醇蠟燭, 可以有效的熏跑蚊子!不過前提是:你需要乖乖呆在燃燭半徑1m的範圍內!否則出了香薰的保護圈, 你還是個“人肉吸蚊器”。

如果你在戶外露營, 可以燃起篝火驅蚊。 除此之外, 美國俄勒岡大學東方醫學教授金宏建議:採用中國傳統的驅蚊招式——燃燒乾燥的艾蒿或薰衣草。 這同樣能熏走蚊子, 讓你在戶外安心愉悅的玩耍。

7. 開啟電扇

火奴魯魯的理療家Laurie Steelsmith稱:雖然蚊子頻繁振翅猛飛、勤勤懇懇很少閑著, 但它每小時頂多飛1300m左右。

所以, 睡覺時, 開著電風扇吧, 這股風足以令弱不禁風的小蚊子對你望而卻步, 因為對它們而言“你這股妖風太大啦”。

8. 遮罩蚊蟲

說起防蚊蟲, 不得不提到高大上的“蚊帳”。 我相信每個人都有“睡蚊帳”的兒時記憶吧?!

在窗戶上安裝窗紗, 在床邊支起蚊帳, 這樣的雙層保護, 足以讓你高枕無憂的安度夏天。

Tips:窗紗、蚊帳需要定期檢查, 蚊子可是見縫插針、無孔不入的叮人“業務高手”!

9. 護理傷口

火奴魯魯的理療家Laurie Steelsmith稱:一旦被蚊蟲叮咬, 很快就會出現又疼又癢, 皮膚紅腫的現象。 為緩解蚊蟲叮咬後, 皮膚腫痛、奇癢難耐的症狀, 我們推薦2種不錯的護理方式:

(1)塗抹薰衣草薄荷油

薰衣草具有抗炎、鎮靜皮膚的效果, 而薄荷則能夠消除刺激性, 止癢效果極佳。通常在塗抹之後,不會感到瘙癢。

(2)小蘇打兌水

將蘇打和水,按照3:1的比例混合後塗抹於患處。小蘇打可以有效中和蚊蟲叮咬時所釋放的毒液,並且幫助平衡肌膚的pH值。

止癢效果極佳。通常在塗抹之後,不會感到瘙癢。

(2)小蘇打兌水

將蘇打和水,按照3:1的比例混合後塗抹於患處。小蘇打可以有效中和蚊蟲叮咬時所釋放的毒液,並且幫助平衡肌膚的pH值。